三界五行:七情六欲 自我控制

on.cc 東網 更新於 2019年10月20日06:00 • 發布於 2019年10月20日06:00 • on.cc 東網
佛家養生,除了要「四大皆空」,還要「六根清淨」。(互聯網)
佛家養生,除了要「四大皆空」,還要「六根清淨」。(互聯網)

佛家養生,除了要「四大皆空」,還要「六根清淨」。六根就是六欲,「七情六欲」是人類與生俱來,不能放任,否則,濫情、縱慾,為所欲為,「四大皆空」變成四大皆「實」,人的肚子被食物塞到「死死實實」,腦子被欲念塞得「死死實實」,心腦血管被過多的喜或哀塞得「死死實實」。如果把「死死實實」濃縮,就變成「死實」——粵語是死梗,普通話是死定了。

《黃帝內經》把喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七種情志活動(現代可解為心理活動或情緒),視為會對健康或壽命構成負面影響。中華醫學始祖黃帝知道:「喜傷心,怒傷肝,憂傷肺,思傷脾,恐傷肝。」遇到意外的驚喜,如果不控制情緒,不死也會大病。有些通宵打麻雀的,自摸胡出一鋪罕有大牌,例如十三么、大四喜求全番子對對胡等,大笑幾聲就心臟病發。《三國演義》既生瑜何生亮這對冤家,孔明三氣周瑜,周瑜因怒氣傷肝而死。孔明食少事煩,思慮過度而死。世衞組織一份調查報告指出,90%以上的疾病或多或少都和情緒有關。

人非草木,孰能無情?每一個人都有情緒,問題是,能不能控制情緒?如何控制情緒?

儒家指出,「樂而不淫,哀而不傷」,喜樂不要過分,哀痛須防傷心(這裏的淫字,解作過度)。用現代科學去分析,是很有道理的。

方向宇

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