【防曬知識】每個人都需要搽防曬,但是否人人也懂得正確地搽防曬?

Ming's 更新於 04月02日11:48 • 發布於 04月02日11:48

來到了四月份,正是夏天將至的時段,防曬絕對是不可決少的護理步驟,正所謂「預防勝於治療」,用這句説話形容防曬護理程序是完全正確的!何出此言?皆因防曬能隔絕紫外線輻射,阻止皮膚形成光老化,有效地減緩皮膚衰老和減少色斑形成機率;所以無論閣下用上多麼頂級有效的護膚品,但沒有做足防曬措施,只會令你的心機前功盡廢,浪費寶貴的時間和金錢罷了。夠了夠了!說了那麼多的牢騷,還是解構一下使用防曬的小知識吧!

UVA、UVB、SPF 和 PA 值傻傻分不清?

 

先談談紫外線中的 UVA、 UVB和UVA的穿透力強但能量較低,會傷害深層皮膚,形成曬黑和老化的跡象,而UVB的穿透力低但能量較強,會導致皮膚表層形成曬紅和曬傷的跡象,選用能同時防禦兩者的防曬產品極為重要,所以購買前請先做好 RESERACH,以免用錯曬防曬,令肌膚又紅又黑。

 

相信在購買防曬產品時會常常看到SPF、PA 這些字眼,但你又有否搞清楚當中的數值含義?可以簡單一點地分析的話,SPF便是阻隔 UVB 所帶來的曬紅和曬傷問題,而越高數值便代表可隔離的UVB率越高,例如「SPF 15」可隔離93.3%,「SPF50」則可提升隔離率至98%。而PA 則是對付 UVA 、PA 後,有著越多的「+」就代表著曬黑的延長時間倍數越高,例如PA+可以延長2-4倍的曬黑時間,PA++則可延長4至8倍。但SPF度數並不是越高越好,長期使用SPF50 的高度數防曬產品,反而容易 BLOCK 實毛孔,從而造成毛孔堵塞問題,所以撇除戶外運動,在日常生活中可以選擇中等的防曬系數產品。

用「對」的方法塗防曬

 

在使用防曬的時候,緊記須用上足夠的分量,才能發揮最佳的效果,用上推開後能足夠覆蓋額頭、鼻子、兩頰、顴骨、下巴位置的分量,才是最適當而不會感到太厚重的份量。早上化妝前,相信不少人也會先用護膚品為皮膚保濕,在此刻,也許你會急不及待地繼而塗上防曬,但其實這樣會弄巧反拙地將護膚品和防曬混合,從而降低了防曬霜的濃度和效果;建議待五至十分鐘後再塗抹防曬會帶來更好的防禦力。雖然現正疫情階段,大家也會盡量留守家中,但當外露於戶外時,必須記得每兩個小時進行一次防曬補塗,皮膚才不容易受紫外線的侵害。

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