運動

【專訪】香港長跑運動員林穎璋

Weak Ends Here
發布於 2024年12月20日02:36

香港長跑運動員林穎璋(Vincent)於12月1日參與福岡國際馬拉松,以2小時15分31秒完成賽事,刷新當時香港男子馬拉松紀錄。Weak Ends Here以快問快答形式訪問Vincent,一齊窺探他的感受。

(編按:黃尹雋在2024年12月15日在福州馬拉松以2小時15分26秒再打破香港馬拉松紀錄)

廣告(請繼續閱讀本文)
香港長跑運動員林穎璋(Vincent)於12月1日參與福岡國際馬拉松,以2小時15分31秒完成賽事。(Photo by Adrian Leung/instantGratifier)

Q1. 破紀錄是否預計之中和感受如何?

林穎璋答:預計之中,好興奮,好開心!

廣告(請繼續閱讀本文)

Q2. 近年進步明顯,會歸功於轉做全職,還是其他因素?

林穎璋答:不論全職與否,最重要都係心態!我放多了時間於訓練,以及研究當中細節可以如何做得更好。

Q3. 巴黎奧運男子馬拉松參賽資格為2小時08分10秒, 下屆2028門檻可能更高,香港跑手出戰奧運有無可能?

廣告(請繼續閱讀本文)

林穎璋答:暫時不想那麼長遠,先做好當下應做的事。

Q4.練跑有沒有特別注意飲食?平時食甚麼健康食物?或有沒有注意補給?

林穎璋答:多碳水,多蛋白質,少食生蠔刺身。

Q5.有甚麼垃圾食物,很愛吃但又要忍口?

林穎璋答:雪糕

Q6.對於跑步,自己有甚麼追求或目標?

林穎璋答:自己越跑越快,同時啟發更加多年輕跑手,繼續一齊為追上亞洲水平邁進!

香港長跑運動員林穎璋(Vincent)於12月1日參與福岡國際馬拉松,以2小時15分31秒完成賽事,刷新當時香港男子馬拉松紀錄。(Photo by Adrian Leung/instantGratifier)

▼ Follow Weak Ends Here
Website: https://www.weakendshere.hk/
Facebook: https://www.facebook.com/weak.ends.here/
Instagram: https://www.instagram.com/weak.ends.here/

查看原始文章

更多 運動 相關文章

【話題】雙腿截肢前廓爾喀士兵征服七大洲最高峰 全球首位雙膝以上截肢者完成挑戰
運動筆記HK
跑步|渣馬周三起領取跑手包 大會呼籲賽前檢查個人號碼布
體路 Sportsroad
劍擊|男花世界盃港隊反勝美國封王 蔡俊彥獨取1金1銀
體路 Sportsroad
台灣跑步與人:Mu-Rong Lin
Insports Lab
New Balance 1080v15登場 全新中底更輕彈 全黑白配色即將開售
TODAY布告板
史上最扯職業賽!21歲女網選手37分鐘慘敗 挨批場上學球
中天新聞網
NBA/柯瑞+巴特勒合砍61分做白工!老鷹多點開花射爆勇士
中天新聞網
NBA/柯瑞父子檔得分超越Kobe父子登歷史第2!只輸詹皇父子超狂紀錄
中天新聞網
港超聯|傑志險勝港會寫5連勝 新兵黃皓雋解釋回流原因
體路 Sportsroad
NBA/最後3分鐘13-0!灰熊菜鳥連飆三分 逆轉氣走籃網
中天新聞網
女觀眾挺胸熱舞+送飛吻 球迷秒認出:領航猿啦啦隊長!
中天新聞網
啦啦隊女神健康異常!趙娟週解約消失應援 領航猿積極聯絡
中天新聞網
美國政府推最新「倒金字塔」飲食模式 | 重視蛋白質與原始食物惹爭議
Fitz
創半年來新高!林昀儒衝回世界第9 杜哈奪冠排名大洗牌
中天新聞網
NBA/雷納德轟26分!快艇末節祭出窒息防守19分大逆轉 氣走殘陣活塞
中天新聞網
林益全奪MVP!辣妻兌現承諾 羞發清涼扭腰擺臀片
中天新聞網
NBA/賽後討一件詹皇球衣 字母哥:可能是我們最後一次交手
中天新聞網
PLG/大場面來了!多球員爆亂鬥 林志傑等人被驅逐出場
中天新聞網
運動後多喝水就可補充水份?飲錯水會累積疲勞? 揀啱飲用水先有助更快恢復體能!
體路 Sportsroad
WBC/紅雀不放行!「台灣火球男」林振瑋傷勢疑慮 無緣經典賽
中天新聞網
NBA/愛德華茲準絕殺!灰狼19分大逆轉 文班亞馬先發帶衰
中天新聞網