生活

手作麵包簡單學!蕎麥亞麻籽麵包

iCook 愛料理
更新於 2022年07月26日02:15 • 發布於 2022年07月26日02:14 • ♡安夏の手作人妻食堂♡

蕎麥亞麻籽麵包

這次嘗試將蕎麥粉加入麵糰裡來製作麵包,也加了少許的全麥麵粉和亞麻籽,讓麵包包含更多不同的營養唷😋

廣告(請繼續閱讀本文)

食材

  • 蕎麥粉, 60克
  • 全麥粉, 20克
  • 亞麻籽粉, 20克
  • 高筋麵粉, 200克
  • 雞蛋一顆, 50克
  • 無糖豆漿, 50克
  • 冰水, 100克
  • 糖, 25克
  • 鹽, 1小匙
  • 酵母, 3克
  • 無鹽奶油, 30克

料理步驟

廣告(請繼續閱讀本文)

步驟 1:所有粉類+雞蛋+液體混後鬆弛20分鐘,再加入糖和酵母攪拌光滑,最後加入鹽和奶油攪拌完成

步驟 2:進行第一次發酵至2倍大後分成10份整形,再進行第二次發酵至1.5倍大後抹上蛋液,用芝麻裝飾一下

廣告(請繼續閱讀本文)

步驟 3:烤箱180/200預熱後放入烘烤15分鐘出爐

步驟 4:健康美味的蕎麥麵包就完成囉👍

▷若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看>>

給你滿滿料理靈感!立即加入 iCook LINE 官方帳號

查看原始文章

更多 生活 相關文章

【LINE你睇】牛郎巨型3D廣告 排名冠軍年收入達一億日圓
LINE TODAY
【做家務】網傳1個方法教待嫁女生避洗碗做家務 人夫嘆老婆信以為真照做勁崩潰
MamiDaily
荃灣美食:【荃灣新開日式昭和風Cafe 七彩玻璃窗打卡位+彩繪燈飾+寵物友善】-90sLazy
香港人遊香港
【夫妻床事】2件事後夫妻性生活大減 人妻無奈:想我懷孕又不碰我
MamiDaily
網上熱話|30歲女終嘗初戀滋味 一擊即中驚揭懷孕 男方1行為令她極心寒:仲生唔生好
am730
民間故宮:城寨旁有間鐘表店 古物店寫另類香港回憶錄
明報
【口硬心軟】人妻被奶奶嫌學歷低又冷淡對待欲離婚 發生1事驚覺奶奶真心 網民:請珍惜
MamiDaily
當自己家!小黃進寶雅爽躺座墊睡搞搞 前員工認證:慣犯了
Styletc TW
成精了!網友幫狗洗澡忘帶沐浴乳 回頭竟看牠自己「人裡人氣」洗頭笑翻
Styletc TW
減肥方法|韓妹公開自然無痛瘦身法6招!不挨餓成功減10KG不復肥 養成易瘦體質
she.com
【LINE你睇】土地問題加學費貴 加州大學生「以車為家」
LINE TODAY
這太扯了! 狗狗射髮圈精準命中被讚「是狙擊手嗎?」
Styletc TW
米芝蓮二星廚師主理 酒店經典手工中菜🥢 [ 龍逸軒 ]
konglui.food 港女食好西
荔枝角好好運永康街重開
飛叔生活
【生仔要考牌】新抱佗B 47歲奶奶接好孕 新抱狂勸不要生釀婆媳反目 遭批自私!
MamiDaily
久石讓的不在場證明? 盜名音樂會、非法改編作品盛行 久石讓發聲明捍衛版權
虛詞.無形
【夫妻相處之道】再幸福的夫妻亦曾想過離婚?學會5個不傷感情的吵架方法
MamiDaily
<尖東海旁附近越泰菜酒吧餐廳> /Ruen Thai and Vietnamese 🇭🇰/ #sa尖沙咀篇
sa_foodieadventure
未來城市:好死有得揀? 修例倡早訂醫療指示 免至親掙扎
明報
周日話題:《月明星稀》搬演移英故事 拉開距離看離散
明報
社會實驗:青衣馬拉松聚島民情懷 看船廠聽鳥鳴 漫步尋根
明報
哥弎好一起看風景!跨物種好友誼 網友看完卻無奈搖頭
Styletc TW
LEGO X IKEA推期間限定優惠 謝安琪與當奴將樂高元素融入居家擺設
am730
椰汁大菜糕
Cook1Cook 煮一煮
常聽的閨蜜間5大謊言 背後藏著無限的愛與支持!越是騙你就越是為你好?
TopBeauty
讀食時光:休漁期吃魚 番茄燴紅衫
明報
打開垃圾:廚餘回收 中央處理有限 去中心化收集迎需求
明報
{生態觀察達人}Robert I. Ferguson 自學生態攝影 出書記錄港常見物種 情迷香港野
明報
星期日文學‧敘述的詭計——香港推理小說作家陳浩基專訪
明報
【烘焙趣味】動物糖霜曲奇芝士撻及布甸撻
Supermami
【新書】馬尼尼為《故鄉無用》自序〈我的父母沒甚麼好寫的〉
虛詞.無形
快樂人共並肩
明報
蝴蝶酥
Cook1Cook 煮一煮
花旗參玉竹螺頭雞湯
Cook1Cook 煮一煮

查看更多 iCook 愛料理 的文章

鬆鬆軟軟奶香十足~ 雲朵麵包
iCook 愛料理