什麼傷最難痊癒？情傷？還是政權暴力對人民造成的傷害？找到療傷的方法，才能走得更遠。閱讀，或許也是一種方法。
清明堂推薦了美國作家庫特．馮內果的自傳《沒有國家的人（A Man Without A Country）》。馮內果與讀者分享了叔叔教給他很重要的一堂課：如何可以快樂。他曾跟叔叔坐在蘋果樹下談天說地，叔叔嘆道：「如果這不是美好，真不曉得什麽才是」，要馮內剛好好留意自己感到快樂時刻，從最微小的瞬間得到安慰。
田園書屋選擇從政權暴力對人民造成的暴力切入，介紹心理學家菲利普．津巴多的《路西法效應》。此書紀錄了史丹佛大學心理學系在1971年進行一個關於獄警對犯人野蠻行為的實驗，並以「路西法效應」指出人性的「惡」，是可以人為在特定情境下，或是直接由情境造成的。三十多年後，作者重新審視這項實驗發現要改變，就要找出權力來源。 樂文書店則推薦 Timothy Snyder 的《暴政》，從20個歷史教訓中反思公民社會與自由的重要性。
解憂舊書店推薦的《小說藥方》，以書入藥。無論是悲傷、心碎、憤怒，還是感冒、便祕、耳鳴等，作者都「對症下藥」，如心碎可服《簡愛》，憤怒請服《老人與海》，廣場恐懼症患者則服《砂丘之女》等。序言書室選擇 Bessel van der Kolk 的《心靈的傷，身體會記住》，指出心靈創傷的嚴重性。
清明堂：馮內果《沒有國家的人》
以幽默辛辣的筆鋒聞名的美國作家庫特.馮內果，在1969年發表了經典代表作《第五號屠宰場》（Slaughterhouse-Five）這本融合科幻與諷刺的抗爭小説。主角Billy Pilgrim是位參與二戰的美軍，饒幸從德勒斯登轟炸中存活下來，飽受精神創傷的他從此捲入一連串越發離奇的事件，當中包括遇到外星人，穿梭時空，還碰上一個妄自尊大，相信“軟弱的人都該死”的前哈佛教授兼百萬富翁。
《第五號屠宰場》剛出版的時候，被列入了美國多閒學校及圖書館的禁書名單，有人不喜小説所呈現的反建制思想，也有人認爲小説中的用語猥瑣和場景描述有損道德，北達科他州甚至有學校把書投進焚化爐裏燒毀。對此，馮內果寫了封抗議書給該校的主席，他在信中寫到“…書本對擁有自由的人來説爲何是神聖之物，是有很好的原因的…曾有國家因爲憎恨書本，焚燒書本而被宣戰。如果你是真正的美國人，必須讓一切思想理念自由地在你的社區裏得以通傳，而非只限於你自己相信的。“
馮內果在2007年逝世，享年84嵗。他在去世前的兩年，出版了《沒有國家的人》(A Man Without A Country）。在這本傳記裏，馮內果道出自己的叔叔曾教了他很重要的一課：如何可以快樂。
“我那已過世了的Alex叔叔，是位很好的叔叔。他是我父親最小的弟弟，哈佛畢業生，無兒無女，老實地在印第安納波利斯州從事人壽保險銷售。叔叔他飽覽群書，很有智慧。他對人類的主要抱怨，就是他們極少去察覺快樂的時刻。夏天，我和叔叔坐在蘋果樹下喝著檸檬汁，蜜蜂嗡嗡般懶洋洋地談天説地，Alex叔叔會突然打斷那愜意的閑聊，嘆道：如果這不是美好，真不曉得什麽才是。( If this isn’t nice, I don’t know what is.) 所以我現在也會這樣做，我的孩子們，孫子們亦然。我懇請你好好留意自己感到快樂的時刻，在某個當下可輕嘆，或低語，或思索：如果這不是美好，真不曉得什麽才是。“
在此祝願香港的人們，可以從每一個美好的瞬間得到安慰。誠然，快樂不能讓斷骨癒合，不能為傷口止血，但快樂能令痛楚變得比較容易忍受，身處這艱難混亂的時際，這或許是我們唯一能期盼的。
田園書屋：菲利普．津巴多《路西法效應》
本書是美國心理學家菲利普．津巴多2007年出版的著作，記錄了史丹佛大學心理學系在1971年進行一個關於獄警對犯人野蠻行為的實驗：「史丹佛監獄實驗」，實驗中安排了二十四名身心健全的男性，一半的人扮演囚犯，另一半則扮演獄卒；在原本預計持續兩周的計劃中，僅執行了六天便被迫中斷，因為當時無論監獄內外，情況皆已全然失控。原來在特定情境或氛圍下，人的思維和行為方式，以及性格脾氣，都表現出了惡的一面，人性中的「惡」，是可以人為在特定情境下，或是直接由情境造成的，這就是著名的善惡理論──路西法效應。
三十多年後，作者重新審視這項實驗：「如果你要改變一個人，就要改變整個情境；如果你要改變情境，就要找出權力來源。」他認為，若想改變上述的任何一種結構之惡，都應該從推翻權力來源開始。
當前香港正被路西法效應籠罩著，警察和民眾的對立日益加劇，雙方都承受沉重的心理壓力，政權暴力對人民造成的傷害能否痊癒？答案是否定的，在名存實亡的一國兩制下，權貴們正躲在高處俯視蟻民，冷笑著玩弄權術，他們信奉的是路易十五的名言：我死後管它洪水滔天……
解憂舊書店：Ella Berthod, Susan Elderkin《小說藥方》
作家D.H. 勞倫斯説：「人將自身疾患投射至書本中—在書中重複並再現自己的七情六慾，如此學會主宰。」《小說藥方》是一本醫療指南，不過稍微另類一點。書目治療師Berthod和Elderkin精心篩選超過三百種病症、七百款解藥。無論是悲傷、心碎、憤怒，還是感冒、便祕、耳鳴等，作者都開一帖藥方，如心碎可服《簡愛》，憤怒請服《老人與海》，若得了廣場恐懼症就要服《砂丘之女》等。作者以幽默筆觸，運用文學為讀者療傷。書裏還有一些有趣的書單，如治療漫遊魂的十本小說。本店的英文名字是源自這本是的英文原版《The Novel Cure》呢！
樂文書店：Timothy Snyder 《暴政》
如果你了解歷史，就會知道強權之下無自由；如果你回顧過去，就會知道高牆之後無沃土；如果能冷靜思考，就會明白明星式的崇拜不過是曇花一現，當激情退去、神話不再，徒留的是蕭條的大街與消極的未來。
這是狂暴、紊亂的時代，是強人當道、空話與謊言漫天飛、價值觀扭曲，人人以自我利益為最大化，枉顧公眾需求與平等自由的年代。
每件事都發生得很快，消逝得更快，而在這過於匆促、虛假多過真實的一個個瞬間，如何抉擇、判斷、掌握真實的樣貌和站穩應有的立場，是我們亟待面對的迫切問題。
序言書室： Bessel van der Kolk《心靈的傷，身體會記住》
此書作者以30年臨床治療創傷患者的經驗，指出受過心靈重大創傷的人，因大腦保護自己的本能，會不斷輪迴受傷時的反應，發出警報提醒，傷痛又要來了。而這種大腦反應，往往沒有相應的治療，即使患者意志有多強，也是不能克服的。所以明明事件已過，人卻仍走不出過去，長期抑鬱，甚至做出自殘行為。很多人會怪責他是軟弱，是沉迷往事，想不開，連自己的情緒也控制不住，而忽略了身體心靈的共通關係，才是某些人擺脫不了痛苦的原因。書中大量例子可見，尤其是兒童或青少年時期造成的創傷，影響最為嚴重。近來的民間抗爭中，政府不理民意，以警察阻擋示威者，造成大量衝突。當中有很多是新一代年輕人，都是香港未來的支柱。希望政府好好回應民意，不要再對市民造成心靈和身體的創傷，否則只會傷害整個社會的現在與未來。
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