最近好努力健身做GYM，係香港地做完GYM，真係好難搵到有一間餐廳，可以大量補充蛋白質之餘又唔會肥，雖然大家樂大快活之類快餐店都推出左健身雞胸餐，我亦都試過幾次，但質素同價錢真係唔多吸引，D雞胸成日煮到好乾好硬，味道就單調唔好食，真係為左食蛋白質係咪就無選擇?
於是我發挖左大角嘴呢間【那個 NAGE LIGHT】！
大家一聽到「那個」應該直覺就覺得係食巨型排骨便當 (炸豬扒飯)、鹽酥雞扒這些邪惡美食，但今次那個舊店轉型成為一家健身餐廳，走向另一極端，全數食物均為健身減肥餐單，我們一起看看到底是在吃甚麼?
首先，店家標示吃的是健康澱粉類別，似乎對於健身人士真的做足功課！
泰國紅米飯、烤薯仔、椰菜花飯都是健身減肥人士最愛，可以飽肚又唔會令你食完變成糖份。
懶得看文字版介紹？即睇全影片版介紹啦！
所有正式套餐，都會附送半自助沙律吧
包括了沙律菜無限任食、齋咖啡+紅茶任飲。
我地一行3人揀選左額外單點特飲。
一杯係愛文芒果特飲，一杯係西瓜特飲！
我個人超鍾意飲愛文芒果呢一款！超級濃，根本全杯都係芒果汁，好似直頭無加水，勁好味好香甜！
而西瓜汁味道係可以想像的效果，好清新好FRESH無加水，但都係西瓜味道，無太大驚喜。
跟住就到我地點嘅主菜登場！
【香煎雞胸 配牛肝菌醬】
簡簡單單一塊香煎雞胸，咬落好腍唔柴唔硬，牛肝菌醬好香菇菌味，係西餐感覺，值得食！
泰國紅米飯都好有咬口，纖維夠高夠飽肚，唔會咁快又肚餓，食左亦都唔會白米咁大量轉化成糖份，健身減肥食都非常之好！
另外仲可以加HK$15有多一份手撕雞肉添，味道係乳酪辣醬口味，酸酸新新好開胃，絕對唔驚唔夠飽！
【泰式雞胸肉丁】
泰式雞胸肉丁望落份量唔算好多，主要同洋蔥一齊煮，味道唔係太突出，比較上平淡，有少少微辣。
飯底揀左椰菜花飯，當中夾雜左好多毛豆+紅蘿蔔片，感覺好健康好全面營養，真心唔錯呢個，我會想日日食！
另外仲可以加HK$15有多一塊雞胸肉添，一定夠飽！
【香烤三文魚】
呢份唔係食雞胸肉，係三文魚扒，一樣係優質高蛋白質肉類，而且選肉無咁腥味重的三文魚，比較易入口，大量食都唔辛苦，唔會食到好膩，值得一讚！
不過三文魚扒份量唔算好大件，食完可能都唔飽，但隔離呢個黑松露焗薯真係不得了，開頭以為只係上面放左少少黑松露的薯仔一個，點知原來佢係一早預先搞爛哂嘅薯蓉，仲要已經混合左黑松露+牛肝菌嘅超香濃薯蓉，啖啖都係黑松露+牛肝菌香味，真係超級勁好食！而且食薯仔係唔會肥架！瘦身恩物！
【秘製壽喜燒牛肉】
這款壽喜燒牛肉是洋蔥牛肉，有點像高配置版本的吉野家牛肉飯，但牛肉很厚很大片，味道較香甜醬油味，很好送飯，不過搭配的是椰菜花飯，馬上罪惡感減半！
跟餐的飲品可以選凍咖啡，這是跟餐的凍齋啡一杯，想添飲可以自行出去咖啡機添加。
【芝士牛肉漢堡】
這款芝士牛肉漢堡是餐牌沒有的單品，是店員推薦的隱藏菜式。
純牛肉包裹著芝士，沒太多調味的牛肉只有淡淡的咸香，單靠中心的流心芝士提味，不算很精彩。
個人覺得一點也不健康健身餐單，漢堡裡面還夾著芝士，極度邪惡，我想不通是哪門的健身菜單，難度純牛肉都可以減肥?
不過另外搭配的薯角和椰菜花也很健
康，姑且可以過關。
跟餐另外加了煙三文魚，正常發揮，HK$15尚算抵食！
最後叫左一個愛文芒果紅柚愛玉糖水一齊SHARE試下，又係好足芒果味，但我剛才已經飲左一大杯，所以無乜感覺，但係朋友們表示好正但好飽肚，因為個底勁多大大舊愛玉！好滑好彈牙，但食飽左就真係食唔落，太大碗啦好巨型！下次空肚先去食糖水~~XD
【那個 NAGE LIGHT - 松義仙草】
地址：大角咀埃華街116-118大同新邨大英樓地下8A號舖
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由我「窮遊達人 TIMBEE LO」主筆撰寫的「I CAN旅遊指南」，全面更新2024年版本的◀︎京阪神系列▶︎，化成身為「豪遊達人」食盡京都、大阪、神戶各區美食！
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