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毅行者・專訪|四醫生首戰毅行者100公里 相識10年同心望完成「友誼大考驗」

體路 Sportsroad
發布於 9小時前

【體路專訊】每屆「樂施毅行者」不乏遠足新手參與,今屆其中一組由四名女醫生組成,成員包括嚴曉晴(Kristy)、楊楚翹(Miranda)、彭樂怡(Aimee)和黃允希(Charmaine)。四人並非運動高手,但她們有著挑戰自己的心態,花近4個月時間準備,期望能夠盡最大的努力完成賽事,更加視今次賽事為「友誼的挑戰」,Kristy在訪問中坦言:「毅行者不單單是體能的挑戰,更是一個友誼的挑戰。」Aimee更笑言:「希望我們比賽完成之後可以繼續是朋友!」

左起:彭樂怡(Aimee)、嚴曉晴(Kristy)、楊楚翹(Miranda)、黃允希(Charmaine)
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受Aimee母親啟發 決定參與毅行者

毅行者賽事今年來到第40屆,定於11月15至17日舉行,賽事起點由西貢北潭涌至終點屯門哈羅香港國際學校,全長約100公里。今屆亦有不少行山「新丁」挑戰,當中有一組由四位同樣28歲的公立醫院駐院醫生Kristy、Miranda、Aimee和Charmaine組成。四人認識於大學時代,雖然現時各人在不同的醫院工作,但無礙她們「友誼的小船」繼續前行。相識近10年,首度一同參與毅行者,當中僅得Aimee有遠足底子,至於另外三人亦熱衷於其他運動,Kristy熱愛單車;Miranda熱愛投球;Charmaine熱愛健身。Miranda認為參賽的主因源於四人的性格較為好動,又指Aimee的母親啟發她們參賽:「Aimee的媽媽行山近20年,今年亦有參加毅行者。她以往又返工,又照顧小朋友都可以,是她啟發我們參賽。」

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感謝同事體諒 網絡資訊助擬訓練計劃

四人的工務繁忙,甚至需要捱夜工作,她們不約而同感謝同事的體諒,在編更時亦考慮到她們訓練的編排,Miranda說:「我們每個星期都會抽時間練習,Aimee會為我們看清楚路程、需要的物資、大概需時多久。我們的家人也會一起與我們練習,大家的同事也很好,會編排我們於練習當日放假。」至於訓練量方面,Aimee指大部分都是透過網上資訊了解如何備戰:「由7月開始訓練,其後天氣開始轉涼,再每次增加約10公里。除了練行山,我們亦會有重量訓練,主要是從行山網誌了解應該如何訓練。」Charmaine回想起訓練前,對訓練的內容感到疑惑,她舉例指不明白為何需要重量訓練:「一開始很困惑,為甚麼我們行山,但需要重量訓練呢?當我第一次真正上山的時候,發現原來有行山仗會令自己的手很累,才真正理解不同的身體肌肉都要鍛鍊。」

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四人感謝同事在編更上的幫忙,讓她們可以順利訓練

視毅行者為「友誼的挑戰」

對於賽事的目標,Aimee指一起完成100公里的賽事已經很滿足,她又笑稱「希望我們比賽完成之後可以繼續是朋友。」眾人聽到,馬上大笑起來,Kristy補充:「毅行者不單單是體能的挑戰,更是一個友誼的挑戰,工作上我們On-Call也體驗到當睡眠不足,還要堅持下去是很困難。今次還要顧及體力,這就真正考驗EQ,考驗對彼此的信任,希望友誼經過毅行者可以更堅固。」此外,眾人不約而同認為毅行者是一個契機,讓她們增添相聚的時間,Miranda分享:「因為需要訓練,大家多了時間相處。長大後,大家也有自己的家庭、事業,訓練就是每個星期讓大家重聚、聊天,一齊向同一個目標進發。」

Kristy(右)指她認為毅行者不但挑戰體力,更加考驗友誼

Aimee家人設計服裝 為四人落力打氣

在訪問當日,剛巧碰上四人的練習,當天眾人穿上印有Aimee胞妹為她們設計的卡通圖案服裝,至於Aimee胞弟亦同樣在衣服上繪畫四人的圖像,故她們有兩款「隊服」。Aimee解釋胞妹和胞弟的設計靈感:「妹妹是一位律師,她喜歡畫畫,我問她可否為我們設計,不過服裝上的那四個卡通就未有特定代表哪一個人,她說『隨我們喜歡』。弟弟的設計就有我們的特徵,是依照我們喜歡穿甚麼顏色的衣服,例如Kristy喜歡粉紅色。」

Aimee胞妹的設計
當談及衣服上的卡通人物時,眾人顯得份外雀躍
Aimee胞弟同樣為四人設計卡通衣服打氣(圖:受訪者提供)
Aimee胞弟的設計原稿(圖:受訪者提供)

力推麥理浩徑第5段 獅子山夜景值得一看

毅行者100公里賽道是橫跨整條麥理浩徑,Aimee以往曾經以支持的角色陪同母親一同參與毅行者的部分路段,她表示麥理浩徑第5段,於入黑後登上獅子山令她印象深刻,她亦推介此路段予讀者:「獅子山晚上可以看到香港的夜景,其實從高處望下去很漂亮。加上獅子山的晚上平時也非常熱鬧,所以也不會擔心安全的問題,又會有小食店在附近。」

圖、文:伍俊熹

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