食材
排骨 1磅
洋蔥 (切塊) 半個
蒜頭 (切粒) 2瓣
蕃茄 (切塊) 1個
罐頭菠蘿(切塊) 2片
作法:
1 :
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材料(2人份) 排骨 14粒 洋蔥 半個 (切塊) 蒜頭 2瓣 (切粒) 蕃茄 1個 (切塊) 罐頭菠蘿 2片(切塊) 茄汁 (適量)
2 :
熱鍋,倒入適量油,先把排骨下鍋略炒至金黃色
3 :
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原鍋下洋蔥 蒜頭 蕃茄 菠蘿,大火起炒
4 :
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放入調味:適量茄汁 鹽 糖 胡椒 上蓋,中大火8-10分鐘至滾起,輕輕將材料拌勻,再上蓋,細火煮40分鐘 個人味蕾喜歡 ,終極試味 ~完成~