本港天氣繼續轉涼，香港天文台表示，受強烈東北季候風影響，明日最低氣溫會下降至16度。明愛醫院提醒市民要小心感染流感，呼籲盡早接種流感疫苗。
血壓或大幅上升致中風
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明愛醫院內科及老人科顧問醫生黃慕蓮指，巿民抵抗力踏入冬季變差，加上天氣乾燥病毒容易存活，因此患上上呼吸道感染的機會亦增加，故提醒巿民應盡早接種流感疫苗，讓身體產生足夠抗體，增強保護。她又指，血管會在天氣變冷時收縮，血壓會比平時高10至20度；部分長期病患者血壓更或會大幅上升，導致中風。
黃慕蓮提醒長者留意血壓，應準時食藥及量度血壓，並需要注意衣着，不要穿過多或過少衣物。另外，為預防天氣太冷導致身體不適，長者亦要避免太早晨運，以及要注意飲食習慣，盡量避免臘腸及臘鴨等高鹽醃製食品。
轉冷心血管疾病發生機率暴增！「6大護心之道」跟住做
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原文刊登於 AM730
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