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飲茶可解酒?飽肚唔易醉? 拆解4大飲酒迷思 | #健康查證

健康查證 Health Hacker
發布於 2022年12月04日00:00

【飲酒攻略】近來睇波時,大家會飲酒還是飲肥仔水?如果是前者,一不小心飲多了,明早還要拖著殘留的宿醉上班,一定比愛隊落敗更難受。今次就找來四個常見的飲酒迷思,為大家逐一拆解!

1.飽肚飲酒可預防醉酒?
飲酒前吃飽,只能減慢酒精被吸收入血液的速度,但並不能完全防止醉酒。

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2.沖凍水涼或飲黑啡可加快醒酒?
以上方法都不可以加快醒酒,只有「時間」才能令酒精代謝分解,而分解速度因人而異。一般而言,一個健康成人需要約一小時,才可清除十克純酒精。

3.飲茶或水可解酒?
飲用大量茶或水對解酒並無任何幫助。雖然兩者均可補充水分,降低血液中的酒精濃度,紓緩症狀,但體內的酒精仍需靠肝臟分解。

4.偶爾暴飲並無害處?
即使是偶爾為之,大量飲酒都很危險。不信?你看看那些醉駕藝人。而且一旦出現如急性酒精中毒、急性胰腺炎等,隨時奪命。
最後,都要學戒賭熱線一樣,告訴大家,不想喝醉的唯一方法,就是……

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資料來源:衛生署


流言止於醫者

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留言 1
  • JChan
    唔飲
    2022年12月04日07:58
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