運動

射箭/2個月瘦9公斤!偷學雷母飲食遭罵 湯智鈞戒掉最愛

NOWnews 今日新聞
更新於 2020年08月04日08:15 • 發布於 2020年08月04日08:15 • 記者鍾東穎/高雄報導
▲模擬東京奧運對抗賽,19歲射箭小將湯智鈞2個月暴瘦9公斤。(圖/國訓中心提供)

模擬東京奧運對抗賽,19歲射箭小將湯智鈞狀態保持不錯,不過外型大變,原本的嬰兒肥都不見了,透露是偷學老師「雷母」雷千瑩的飲食計畫,2個月瘦了9公斤,自嘲從湯包變成鍋貼。

「他偷學!一直罵他太瘦了。」雷千瑩直呼湯智鈞亂學他的減脂菜單,跟著她吃,但男、女攝取熱量本來就不同,所以湯智鈞暴瘦,體能也受到影響,練到下午就會沒力,趕緊回國訓中心找營養師調整。

廣告(請繼續閱讀本文)

湯智鈞透露一開始只是想減脂,保持運動員的體態、瘦一點,自己也沒想到會瘦那麼多,戒掉平時愛吃的零食餅乾、糖果,現在反而需要增重,多重訓補足肌肉量,自嘲「從湯包變鍋貼了」。

▲模擬東京奧運對抗賽,射箭「雷母」雷千瑩。(圖/國訓中心提供)

廣告(請繼續閱讀本文)

雷千瑩曾胖到69公斤,體脂將近30%,直到2017年台北世大運結束後開始減脂計畫,到現在已經養成飲食好習慣,目前體脂維持在18.5%,笑說現在大餐就是吃火鍋,但只吃菜和肉,從吃兩個便當到現在少油少鹽,精神更加好。

師徒倆也在模擬賽中出戰混雙對抗賽,拿下第2名,第1名則是同為奧運培訓隊的鄧宇成/譚雅婷,雷千瑩開玩笑說自己是「雷包」才無緣冠軍。

廣告(請繼續閱讀本文)

▲模擬東京奧運對抗賽,19歲射箭小將湯智鈞2個月暴瘦9公斤。(圖/國訓中心提供)

查看原始文章

更多 運動 相關文章

福建平潭「藍眼淚」五一掀打卡熱 | 遊客買石頭掉入海製造藍浪嚴重影響生態
Fitz
這也中槍?金塊爆冷吞2連敗 千勝教頭忍不住痛批...湖人慘遭二度傷害
中天新聞網
港超|大埔運動場首夜戰  大埔3球輕取港會升第3 李志堅證門將謝家榮留隊
明報
曼聯|改造卡靈頓如箭在弦
Royce Sports 曼聯費格遜
英超︱曼聯慘吞水晶宮4蛋締3項劣績 卡斯米路串演中堅災難 坦夏格仍稱是復興合適人選
明報
Wings for Life World Run|日本跑手渡邊智也破紀錄成績奪冠
體路 Sportsroad
搞定兩大超級球星! 獨行俠教頭奇德再獲多年續約
中天新聞網
毅力十二愛心跑| 夥同事組隊參加接力跑 趙詠賢:運動融入生活其實唔難
體路 Sportsroad
IT專家警告: 跑步App存重大安全風險 | 隱私設置勿掉以輕心
Fitz
Butler出局後嘴巴還不停!總裁:沒打就閉嘴
NOWnews 今日新聞
班機延誤回不來 戈貝特趕不上G2沒差...灰狼照電金塊26分
中天新聞網
林信寬20分 台啤雲豹再勝海神聽牌
NOWnews 今日新聞
英超聯賽 曼聯作客0:4水晶宮
香港電台
早知Edwards會表現出色 金塊主帥更擔心這事
NOWnews 今日新聞
快艇三巨頭將解體?名記曝PG未獲得頂薪合約
NOWnews 今日新聞
Edwards、Towns合砍54分!灰狼客場痛宰金塊
NOWnews 今日新聞
歐國盃將至 熱門國家隊的奪冠紀錄一覽
Football Weekly HK 足球周刊
影/大谷連3場炸裂又雙盜!開季至今36場26支長打 大聯盟百年第1人
中天新聞網
桌球世錦賽|新王登基!威爾遜挫超級黑馬奪冠 「如果輸掉比賽我會極為尷尬」
體路 Sportsroad
台灣運彩看衰騎士!G1可能會被打趴
NOWnews 今日新聞
英超︱沙拿傳射領利物浦近3仗首勝 熱刺四連敗爭前四悲觀 坦夏格確認般費下季留曼聯
明報
「斑馬」全票奪新人王!全面數據齊名俠客歐尼爾 還有望奪最佳防守球員
中天新聞網
越野跑點補給?唔止食gel咁簡單
Weak Ends Here
「10投0中」還是搶手?美媒爆料魔術對K湯很有意思!
中天新聞網
拳擊|6回合TKO Luis Nery締26連勝 井上尚彌成功防衛4大金腰帶
體路 Sportsroad
影/甲子園名校高2生涉偷拍!「承認安裝手機」 壘球隊女經理更衣被看光光
中天新聞網
Wings for Life World Run籌款逾6700萬 日本、波蘭跑手分列男、女子總冠軍
Run Wow 跑者世界
無名小將勇破全國!虎尾科大葉柏廷跳過2公尺30 改寫向俊賢紀錄
中天新聞網
大谷11轟沒人搶到!7球迷望眼欲穿 可能「物歸原主」
中天新聞網
歐聯4強︱富克洛勢當多蒙特關鍵先生 阻PSG扭轉敗局
明報