都市人生活節奏快，加上工作壓力超大，所以經常聽見打工仔大喊：「心很累！」在職場上打滾好幾年，足以令大家身心變老！明明處於30歲年華階段，初老症狀卻悄悄的向你揮手。如果不及早注意提防，隨時提早變中女，想知自己是否已步入初老階段快看這10點！
初老症狀一：跟熬夜說再見
現在就是不能熬夜，每晚十一時起睡魔準時來襲，最遲凌晨一時左右就要睡。明明以前玩到通宵達旦都沒問題，唱通宵K和打通宵麻雀簡直「易過食生菜」，翌日早上還可以跟朋友吃頓豐富早餐才回家睡覺。但現在有任何通宵活動都立即耍手擰頭，或一定找個藉口說要早走，因為一整晚不睡的疲累程度就算睡足一天都補償不了。
初老指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆
初老症狀二：衣服穿多點比較好
「戰鬥格」這三個字也很久沒在你字典裏出現過！剛進職場時，可能還不時會穿背心熱褲，甚至一字膊和迷你短裙，因為當時青春無敵。但現在還是保暖比較重要：肩膊、肚臍、和大腿等身體部份都要長期保暖，不然會生病著涼。也再敵不過辦公室的冷氣，所以整天都要披着外套。有時更會按捺不住問隔壁的背心短裙同事：「你不冷嗎？」
初老指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆
初老症狀三：多喝暖水
保暖除了要多穿點衣服外，還要多喝暖水，所以跟保暖水壺成了好朋友，有時甚至會帶著它外出逛街。天氣酷熱想任性地喝冰水？最終換來經痛準時跟你揮揮手，所以唯有乖乖跟冰水說Bye Bye。現在就算熱得大汗淋漓，去到茶餐廳也只好點熱飲，汽水和凍飲漸漸變成對自己的小獎勵，可能是一個月只可以喝數次，已經回不去那個想喝什麼就喝什麼的階段了！
初老指數：★★★★☆☆☆☆☆☆
初老症狀四：不再熱衷社交聯誼
放工就只想回家休息，放假就只想一整天宅在家，要再認識新朋友實在累得很，所以非必要的社交聯誼活動都不會現身。以前明明是任何Gathering都一定會出席，因為想擴闊自己的社交圈子。但現在卻只想把圈子縮小，朋友都變得重質不重量。
初老指數：★★★★★☆☆☆☆☆
初老症狀五：肉肉喜歡躲在鬼祟地方
年輕時就算瘋狂吃都不會長肉，現在只要多吃一點，肉肉就會悄悄的走出來，還最喜歡躲在鬼祟的地方：手臂、背部、大髀內側，和肚子無一倖免。或許你還未成功找到個對你專一的伴侶，但肉肉對你的愛是不離不棄！
初老指數：★★★★★★☆☆☆☆
初老症狀六：網購是皇道
就是因為懶，所以網購變成了好幫手！只要有網店的，都不想出門去實體店購買。因為出門需要整理儀容，而網購只需要安坐家中，在最舒適最「宅」的狀態下按鈕就可以了。買到的貨品更會送到你家門前，開門取貨既方便又簡單！
初老指數：★★★★★★☆☆☆☆
初老症狀七：佛系愛情大法
對於愛情，你決定採取佛系心態：要來的總會來，不來的就隨它吧！以前或許十分渴望被愛的感覺，但隨時間過去漸漸發現愛情並不能強求，所以隨緣吧。交友APP和相睇活動都不用不去，亦不再主動認識異性，採取「等運到」策略。但在夜闌人靜時，心裏其實也會默默的想：「隨緣其實都是懶惰的藉口……」
初老指數：★★★★★★★☆☆☆
初老症狀八：身體自設鬧鐘
以前沒設鬧鐘可以睡到黃朝白晏，更經常會因為睡過頭而遲到。但現在身體都自設了鬧鐘，到某個時間就會自動自覺睡醒，上班或假日都如是。最困擾的是一旦醒了就再睡不了，唯有躺在床上按按電話，按到悶就起床。
初老指數：★★★★★★★★☆☆
初老症狀九：開始跟潮流脫節
可能你會發現K房裏的「新歌熱唱榜」你一首都不懂，更不要談什麼新Kpop組合，因為你依然停留在「東方神起」和「少女時代」的年代，對於新興的BTS、GOT7、TWICE、Red Velvet等等完全沒概念。
初老指數：★★★★★★★★★☆
初老症狀十：和藥油止痛貼做好朋友
身體痛症出現的頻密次數愈來愈多，除了肌肉酸痛，還不時會頭痛，所以家裏總有一堆藥油和止痛貼「看門口」以防不時之需。身上止痛貼的數目亦不自覺地愈貼愈多，有時更會帶備一兩片傍身。最詭秘的是明明都沒有體力勞動過，但身體卻出現肩膊痛、背脊痛，頸緊膊痛等症狀，實在叫人摸着頭腦！
初老指數：★★★★★★★★★★
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