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專家的話:剛辦完大型盛事遊點 無障礙設施升級

明報
更新於 2023年10月29日17:18 • 發布於 2023年10月29日20:30 • 家庭醫生睇醫生
網上有不少有關景點的無障礙資訊,亦可參考網友分享,編排行程時可多留意。(受訪者提供)
酒店無障礙客房有較多扶手、淋浴空間較大等,適合輪椅人士入住;但無障礙客房數量有限,宜盡早預訂。(受訪者提供)

【明報專訊】傷健人士結伴同遊,看似困難重重。香港傷健協會傷健學院助理經理蘇偉健在疫情前,有多次帶領殘疾人士外遊的經驗,有坐輪椅的朋友跟他說:「每去完一次旅行,覺得自己成長10年。」旅途上收穫,對輪椅人士和照顧者均是難能可貴。

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◆地點選擇

古蹟名城多不便

規劃行程時,蘇偉健建議從幾個方向考慮,第一,較近香港的地方,毋須搭長途飛機;第二,剛舉行過大型盛事的地方,通常無障礙設施會大幅提升;第三,鐵路系統較完善的城市,「雖然可以坐巴士,但低地台巴士在外國其實很奢侈,連日本也無法做到100%」;第四,以古蹟聞名的地方或較不便,「尤其有很多世界文化遺產的地方,當修葺時面對很多限制,如行人路若是石春路,屬古蹟一部分,不可剷走變石屎路,否則會被扣分降級」;最後,人亦是重要元素,「即使設施不太完善,但當地人的熱情可以搭救」。阿歡分享,在日本坐地鐵,一入閘就有職員主動提出幫忙,專人帶她們去月台,在台灣亦然,「但在香港很麻煩,需要特地走到客戶服務中心找人幫忙」。

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綜合兩人經驗,東京、大阪、台北、新加坡,以及內地部分城市如深圳、西安、重慶等都適合輪椅人士出遊。

◆訂機票、揀位

首排座位 非所有傷殘人士適合

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無論傳統航空公司還是廉航,同樣有責任協助輪椅人士登機,不過,蘇偉健提醒,「小型飛機通常不會有無障礙洗手間,較大機型才會有,但所謂的無障礙洗手間只是多了扶手,馬桶和洗手盆較矮」。因此,部分不良於行的傷殘人士,會選擇使用尿片,或上機前先去洗手間,而飛行期間盡量減少飲水。

訂好機票後,宜盡早與航空公司溝通輪椅安排,告知輪椅相關資料,如輪椅類型(電動還是手動)、型號、尺寸、重量、託運安排等,並安排輪椅在登機櫃位和登機閘口接送。

座位該怎樣揀?蘇偉健指視乎傷殘人士行動能力,如果完全無法步行,航空公司或安排較前座位,甚至前面無椅子的座位(飛機各區第一排座位),活動空間較大。但第一排座位亦非所有傷殘人士適合,阿歡說:「試過坐第一排,但扶手無法升起,最後需要空服人員將女兒抬起,高過扶手,才能就座,自此知道第一排不適合。」至於一些能自己過櫈的傷殘人士,下肢有一定活動能力,會選擇接近洗手間座位,減少步行距離。

◆出發

必備電動輪椅說明書

「我們通常早3小時到機場,試過有很多層出不窮的事情發生。」蘇偉健尤其建議電動輪椅使用者提早到機場,提醒需帶同輪椅出廠說明書。不同航空公司對於寄艙與上機輪椅有不同要求,建議出發前提早與航空公司了解。一般而言,大部分電動輪椅可寄艙,至於鋰電池驅動的輪椅,如果符合航空公司電池重量、電量等要求,可將鋰電池拆出和絕緣後帶上機。部分輪椅款式鋰電池較重,有輪椅人士會找廠商將電池換成鉛酸電池或gel電,就可寄艙。

電動輪椅寄艙前,航空公司或要求檢查電動輪椅,甚至即場將電池拆出,「這裏會有很多爭拗,有些電動輪椅一拆開就會失去保養,所以通常需提早到達機場,帶上輪椅出廠說明書,證明輪椅不能拆開,或者包上絕緣膠紙,保證不會通電」。部分輪椅人士會自備工具,以便需現場拆開和安裝輪椅。「試過同一間航空公司去程時不用拆,回程卻要,我們都會在去程時請航空公司將相關資料交付回程機場的地勤人員,證明這部輪椅是安全的,毋須再動任何地方。」

手動輪椅則較為簡單,同樣要按照航空公司的安排,視乎輪椅尺寸、重量,決定寄艙還是直接上機。阿歡女兒平時習慣用手動輪椅,「我們會跟航空公司要求,自家輪椅坐到飛機閘口後才寄艙;然後轉用飛機內的小輪椅(skywalker)上機,到埗後亦會要求坐自己的輪椅」。

◆行程

街景圖了解現場環境

計劃行程,究竟是參觀古蹟、賞花還是購物?對輪椅人士而言,先考慮前往地點有沒有無障礙設施更為重要。阿歡分享,「現在上網可找到景點的無障礙設施,如出入口有沒有樓梯、是否可讓輪椅通過,日本其實做得不錯,大部分地方都可以去到」。

除可看當地YouTuber分享,最常用的是Google Maps,蘇偉健指街景圖可實際了解當地街道情况,亦可到各地政府或旅遊局的無障礙旅遊網站,「東京、新加坡、悉尼的無障礙資訊很齊全,部分網站還會有無障礙路線推介,值得參考」。不過有時做足準備,仍可能出意外。有次阿歡與女兒打算到東京一個公園賞花,「但整個公園都是碎石路,鋪滿石仔,雖然沒有樓梯,但推輪椅都很吃力,最後放棄不入」。

難得出遊,不少人都想用盡時間,將行程排得密密麻麻,玩盡每一日,輪椅人士亦不例外。蘇偉健提醒,「自由行新手不要太貪心將行程排得很密,因為旅途中的變化可以很大,未必如想像中順利」。通常每日2個地方,最多3個;中間可回酒店休息一下,量力而為。

◆飲食住宿

訂無障礙客房須做功課

旅行,品嘗美食是指定動作!阿歡卻說:「日本的地舖餐廳基本上都有一、兩級台階,而且面積比較細,部分還要落到地庫,所以我們主要去商場、food court。」蘇偉健也同意商場較適合,「附近還有升降機、無障礙洗手間,方便輪椅人士吃完飯可去洗手間」。

住宿方面,「無法自己過櫈的輪椅人士,建議入住有無障礙設施的酒店房間」,蘇偉健指,通常會有較大的淋浴間,有很多扶手,以及位置較低的花灑等,「如果去日本,還要留意酒店有沒有升降機」,部分較舊的酒店未必有。

現在不少酒店預訂網站可篩選出無障礙酒店房間,資料尚算詳盡,但蘇提醒不可盡信,「大家對無障礙客房的定義可以很廣闊,有些牀較矮、通道較闊就自稱是無障礙客房」,建議多看評價。而且每間酒店的無障礙房間數量有限,宜提早預約。

◆行李

病歷、殘疾登記證傍身

帶備平時需要的輔助工具,如助行架、拐杖等;當然也要準備充足藥物,為保險計宜帶備病歷證明,一旦不幸遺失藥物,可以病歷證明到當地藥房配藥。另亦可提早告知航空公司相關病歷,萬一在機上有任何不適,空服人員也能對應。「如果是一些不明顯殘疾的人士,建議帶同殘疾登記證或醫生證明。」他曾聽過有航空公司對殘疾人士的身體狀况有懷疑,或需出示證明釋疑;此外不少景點都有殘疾優惠,或需出示殘疾證。

[家庭醫生睇醫生]

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