有向僱員提供心理支援服務的非政府機構向使用者進行調查,近4成受訪服務使用者自覺工作壓力嚴重,有兩成人曾有自殺念頭。
基督教服務處自2011年至去年持續跟進調查共600多名服務使用者,近7成8人表示工作時曾心不在焉;超過3成人表示曾害怕上班,但接受服務後,心理狀況有明顯改善,超過九成曾有自殺念頭的受訪者打消自殺念頭。
機構認為,僱主應該舉辦「精神健康急救」課程,及早識別和支援受精神困擾的員工,營造精神健康友善的工作環境。僱員亦要學習應對壓力和和提升身心健康的方法,包括多做運動,保持社交和自我放鬆等。
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