眼睛是靈魂之窗，藉由迷人雙眸交流情感，是一件浪漫的事，但是當雙眼被眼鏡遮蓋後，勢必影響外在的美好，更遮掩了真情流露。也因此，隱形眼鏡成為現代人矯正視力的首選，而如何挑選適合的隱眼是相當重要的課題。
台灣是近視大國，但越來越多人不願意配戴近視眼鏡，改以隱形眼鏡取代。但是當隱形眼鏡成為矯正趨勢，帶來的眼睛問題便層出不窮，常見如乾澀、紅眼、敏感、感染等問題，都讓眼科醫師不禁搖頭。
錯誤配戴習慣，恐造成不可逆的傷害
台北慈濟醫院眼科部主治醫師孫逸珍表示，長時間、高頻率的配戴隱形眼鏡，都躲不過眼睛發炎、乾澀、疲勞等後遺症，其次是紅眼、敏感及異物感等，若置之不理，甚至可能因為感染損害角膜等，造成不可逆的眼睛傷害。
所以，配戴隱形眼鏡時，若有任何不舒服的感覺，應立即停戴、摘除，並尋求專業眼科醫師依照狀況診斷治療；直到不適狀況完全解除後，才能再次使用，並適時的減少配戴時數，保護眼睛不受傷。
隱眼最怕不透氧，讓眼睛陷入缺氧狀態
孫逸珍醫師指出，為了能夠維持眼睛的健康，使用隱形眼鏡必須注意隱眼的「透氧量」。因為角膜是一個沒有血管的組織，它的健康仰賴著與空氣的直接接觸，以及淚水的滋養。
如果配戴密不通風的隱形眼鏡，不但直接阻隔角膜與空氣接觸，也沒有讓淚液存在的空間，眼睛便容易缺氧，久而久之，甚至影響視力，讓視覺變得越來越模糊。
挑選舒適隱眼，高透氧材質絕對是關鍵
想要配戴隱形眼鏡展露魅力，卻又想要獲得舒適感受非難事！用對隱形眼鏡就能讓「視」界更美好，而具高透氧的新式矽水膠隱形眼鏡出現，對隱眼族來說可是一大福音。
孫逸珍醫師強調，決定隱形眼鏡的含水量、透氧量，關鍵即在於「材質」。目前，市面上軟式隱形眼鏡材質，主要可分為「水膠」（Hydrogel）和「矽水膠」（Silicone Hydrogel）兩種，再結合其他的成分與技術。
水膠隱眼的含水量高，因此，剛戴上時，眼睛會覺得相當舒適。但高含水量的鏡片必須在使用者的淚液分泌足量才具效果，倘若淚液分泌較少或不足時，鏡片為保持原有含水量，會吸收眼睛表面的淚液，讓配戴者感覺眼睛更為乾澀。
高含水量＝高舒適感？錯誤迷思恐傷眼
過去選配隱形眼鏡時，大家都有「高含水量 = 高舒適感」的觀念，其實這不是完全正確的，因為這說法只適用於隱形眼鏡剛戴上去的感覺，通常隨著配戴時間拉長之後，舒適度就會轉為乾澀、疲勞等不適，所以鏡片材質本身的科技也很重要，像是新式矽水膠鏡片中藉由水層科技在鏡片表面加上特殊含水層，提供較長的保濕體驗。
而傳統矽水膠則是高透氧、低含水的材質，能改善水膠隱眼無法長時間配戴的缺點。孫逸珍醫師說：「矽水膠的高透氧性，能改善角膜缺氧問題；而低含水量特性，能減輕鏡片脫水後吸收眼睛表面淚液現象，讓眼睛較不容易感覺乾澀。」
她也提到，如果眼睛健康、每天只須配戴 2～3 個小時，水膠鏡片就可以滿足所需；但如果本身就有眼睛乾澀、疲勞等問題者，又需要長時間配戴隱形眼鏡，或所處環境特別乾燥，矽水膠隱形眼鏡才是較佳選擇。
而現代人對隱形眼鏡的期待是能長時間配戴，拜科技進步所賜，現在已經有新型態的水感型矽水膠鏡片，透過表面水層科技，在鏡片表面覆蓋特殊含水層，讓鏡片保濕又透氧，帶給消費者更好的配戴體驗！
專科醫師建議，隱眼族護眼小秘訣
聰明隱眼族除了要懂得挑選適合的隱形眼鏡外，更別忘了，使用隱眼的健康秘訣。孫逸珍醫師強烈建議，應避免長時間配戴隱形眼鏡，最好不要配戴超過 8～10 小時。
而在卸戴隱形眼鏡前，應先洗淨雙手、擦乾，避免潮濕導致細菌侵入感染；避免過長指甲刮傷角膜，取隱眼時應將鏡片移到眼白處才取下，以免手指直接接觸到角膜。
有化妝習慣者，應謹記戴上鏡片後再化妝，摘下鏡片後再卸妝；上班繁忙者，在累都要記得脫掉隱形眼鏡再睡；喜愛水上活動者，不要戴著隱眼游泳、玩水、洗三溫暖、泡溫泉等。
孫逸珍醫師呼籲，更別忘了定期進行視力檢查以了解追蹤度數變化，聽取眼科醫師的專業建議汰換隱形眼鏡。若長期感覺眼睛乾澀不適，也不要隨意使用不明成分眼藥水，建議速至眼科檢查以免延誤治療。
文 / 黃慧玫、圖 / 何宜庭
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