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【巴黎奧運】運動主題書籍分享會丨推介運動書單

癒報 Healpy Post
發布於 07月26日02:40

2024巴黎奧運於7月26日開幕,關於運動的書眾多,誠品香港乘著奧運風,以「夏日閱讀競技場」為題,即日至8月期間,將舉辦運動主題的分享會,包括運動健兒的分享,以及運動相關的書籍分享會及推介。重點包括香港女子空手道運動員劉慕裳、運動心理學家盧綽蘅等作客書店,分享訓練及競賽不為人知的點滴。亦推介運動好書,共享運動樂趣。

運動主題分享會

Inscie 奧運科普小知識

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科普社群Inscie將會和大家一起探討四年一度的奧運盛事,了解奧運的起源,不同運動背後的科學原理以及有關巴黎奧運的冷知識!

時間:7月28日(日)15:00 – 16:00

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地點:銅鑼灣店9/F FORUM

主辦:Inscie

講者:Inscie(《我港理學》作者)

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詳情: Inscie 奧運科普小知識

兩屆奧運滑浪風帆代表 陳晞文 分享會

時間:8月4日(日)15:00 – 16:00

地點:銅鑼灣店9/F FORUM

講者:陳晞文(兩屆奧運滑浪風帆代表)

報名:https://shorturl.at/d938d

多屆跳繩世界冠軍 何柱霆 分享會

時間:8月4日(日)16:00 – 17:00

地點:銅鑼灣店9/F FORUM

講者:何柱霆 (多屆跳繩世界冠軍)

報名:https://shorturl.at/d938d

視障保齡球運動員 張凱童 分享會

時間:8月17日(六)14:00 – 15:00

地點:尖沙咀店 3/F MINI FORUM

講者:張凱童(視障保齡球運動員/IBSA世界運動會亞軍)

報名:https://shorturl.at/d938d

智障運動員分享會

時間:8月17日(六)15:00 – 16:00

地點:尖沙咀店 3/F MINI FORUM

講者:一眾智障運動員,包括范卓文(田徑、花樣滑冰)、黃駿傑(足球)、許樂兒(雪鞋競走)、謝林恩(游泳)

報名:https://shorturl.at/d938d

運動書本分享會

《比賽之形,人生之型:劉慕裳》新書分享會

劉慕裳是香港女子空手道運動員。截至現時為止,她在女子個人形世界排名位列第一。在東京2020年奧運會,劉慕裳獲得空手道女子個人形銅牌,為港爭光。勝利背後,除了堅毅的意志,還付出不少汗水和淚水。是次講座,她將與一眾讀者分享作為全職運動員的生活和訓練過程,以及參加奧運的點滴。

時間:8月3 日(六)13:00 – 14:00

地點:銅鑼灣店9/F FORUM

主辦:好年華

講者:劉慕裳(香港女子空手道運動員、作者)

《運動心理學2——除了運動員,你還是誰?》書本分享會

曾是運動員的Karen運用自身經驗,深入淺出地講解運動心理學的應用和技巧,亦會談及完美主義、疲勞、創傷、運動員身份認同、退役等帶來的挑戰,為大家提供多面向的實用建議。

時間:8月17日(六)17:00 – 18:00

地點:銅鑼灣店9/F FORUM

主辦:花千樹

講者:盧綽蘅(Karen Lo)

運動書籍推介

《劍擊成就了我–奧運冠軍張家朗》

東京2020奧運會男子花劍決賽,香港劍擊運動員張家朗歷史性地殺入奧運會男子花劍決賽,為香港摘下一枚男子花劍金牌,振臂歡呼勝利的一刻,烙下了香港一頁新的歷史!

百煉成鋼繞指柔,縱橫順逆,總有輸贏,領悟了劍道,便可揮灑自如。十七歲就成為全職運動員的張家朗,如何歷經亞青賽、世錦賽、全運會,直到踏上奧運舞台?

出版 | 商務

作者 | 張家朗 等口述

《1.6秒決勝奧運金牌: 跳水王子湯姆.戴利的彩虹人生》

被譽為英國最帥氣的運動員、「跳水王子」的湯姆.戴利(Tom Daley),是英國體育界最著名、最有影響力的人物之一。他是英國史上第一位贏得四面奧運獎牌的跳水選手,也是英國有史以來獲得最多奧運獎牌的跳水運動員。

本書探討了湯姆的成長經歷如何形塑他的個人特質,以及他的成功。原生家庭、同性配偶、孩子,都是他人生重要的養分。讓我們從獨特的視角觀看這位迷人運動員吧!

出版 | 時報

作者 | 湯姆 · 戴利 (Tom Daley)

正向專注力: 180秒實踐高績效人生, 奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊

業績壓力破表、工作和家庭讓你心煩、跟人吵架心情不佳,人生總有辦法在你不順心時,又再重重補上一擊……問題吞噬了想法,我們很容易迷失在負面思考的陷阱中。

人類天生特別在意負面消息,我們總是擔心出錯,焦慮不安。專注於問題,宛如喝毒藥。重新鍛鍊大腦,才能發揮潛能,更健康、快樂,也更成功。

出版 | 天下雜誌

作者 | 傑森.塞爾克/ 愛倫.里德

《42.195公里的夢想追逐: 關於奧運馬拉松的熱血故事》

如果你想跑,可以跑個一英里;但假如你想體驗一個不一樣的人生,就去跑場馬拉松。

——Emil Zatopek,1952年赫爾辛基奧運馬拉松冠軍

本書訴說百年來發生在奧運馬拉松賽道上的歡呼與失落﹔同時詳細整理各屆奧運馬拉松賽事的數據資料,從比賽日期、起跑時間、地點、路線設計,到賽事結果的完整敘述,使得讀者彷如親歷一場奔馳超過百年的馬拉松賽事。

出版 | 時報

作者 | 詹鈞智

運動大百科: 奧運、冬奧、帕奧, 一次看懂三大賽事

2024年奧運將至,你最期待哪一場賽事?觀賽時,你是否也會出現很多疑問:

為什麼奧運都要傳遞「火炬」呢?

大家喜歡跑的「馬拉松」,總距離到底是多少?

排球中「自由球員」是幹嘛的?

網球裡說的「四大滿貫」是什麼?

游泳的「自由式」的命名從何而來?

常在高爾夫比賽中聽到的博蒂(birdie)是什麼?

桌球選手在每次上場前會拿一粒小方塊摩擦球桿頭,那是什麼東西?

就讓《運動大百科》來告訴你吧!

出版 | 親子天下

作者 | 亞當 · 斯金納

【適讀年齡】6-10歲

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