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【把握機會】TGR Double Nine 重九日挑戰大潭四大名山

運動筆記HK
更新於 2023年10月01日15:44 • 發布於 2023年09月29日11:49 • 運動筆記HK 編輯部

重陽節,是中國民間傳統節日,日期在每年農曆九月初九。「九」數在《易經》中為陽數,「九九」兩陽數相重,故曰「重陽」;因日與月皆逢九,故又稱為「重九」。古時民間在重陽節除了登高祈福、拜神祭祖及飲宴祈壽等習俗外,文人雅士就喜愛重九登高,因此描寫重陽登高遠眺、欣賞山河美景的詩相當的多。 到今天,登高已經是廣受喜愛的健身活動,大家利用假日扶老攜幼登山健行。

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在今年重陽節,無論你是文人雅士或跑山建兒,歡迎一齊前來大潭及寶馬山道,參加 TGR Double Nine 2023 「TGR 重九 2023」越野賽,一邊感受一葉知秋的天清氣朗意景,一邊昂首闊步於山中任意奔馳,欣賞大潭水塘的碧波及四周山巒的翠綠。今年賽事新增 33 公里及將親子組增加至 7 公里,改為挑戰一下紫羅蘭山,加上原有的 15 公里路段,有三個長度以供大家選擇。

路線資料

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( 33 公里詳細路線圖 <按此> )

33公里 ( 攀升 1753 公尺 )
這段 33 公里的賽道總攀升多達 1753 公尺,是一條甚有挑戰性的路線。前半部分的寬闊、平坦、上落不多,非常好跑。跑手從大潭燒烤場地 2 號出發,大家將會看到及翠綠的群山圍繞又分割的大潭水塘,令人心曠神恰。到了後半程,崎嶇的山徑,漫長的階梯,無疑充分考驗跑手們的意志與耐力。第一座山便是出名難捱的孖崗山,接著還有紫羅蘭山、渣甸山和小馬山。 如何為保留體力應付後半段連綿的上上落落,將是致勝的關鍵。

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第 1 段 大潭燒烤區 2 號場 (起點) – 大風坳 (檢查站 1) : 距離 : 3.3公里 / 攀爬 :194 公尺
大潭燒烤區 2 號場 > 大潭上水塘 > 小馬坑 > 大風坳 (檢查站 1) 3.3 公里
第 2 段 大風坳 (檢查站 1) – 陽明山莊 (檢查站2) 距離 : 11.1公里 / 攀爬 : 554 公尺
大風坳 (檢查站 1) > 柏架山道 > 金督馳馬徑 > 小馬山 > 渣甸山 > 陽明山莊 (檢查站2) 14.4 公里
第 3 段 陽明山莊 (檢查站2) - 大潭篤水塘 (檢查站 3) 距離 : 7.7公里 / 攀爬 : 223公尺
陽明山莊 (檢查站 2) > 紫羅蘭山徑 > 大潭西引水道 > 大潭副水塘 > 大潭篤水塘 (檢查站 3) 22.1 公里
第 4 段 大潭篤水塘 (檢查站 3) - 大潭燒烤場 2 號 (終點) 距離 : 10.2公里 / 攀爬 : 782 公尺
大潭篤水塘 (檢查站 3) >大潭上水塘水掣房> 淺水灣坳> 赤柱西引水道> 孖崗山> 淺水灣坳 > 紫羅蘭山 > 陽明山莊 > 大潭燒烤區 2 號場 (終點) 32.3公里

( 15 公里詳細路線圖 <按此> )

15 公里 ( 攀升 788 公尺 )
這就是 TGR Double Nine 原來的路線,路況算是平緩,總攀升 809 公尺,經驗豐富的好手可以極速快跑,也十分適合越野新手。向南近望是大潭水塘及群山的自然風光,亦可遠眺赤柱及港島南面水域海灣,讓您心曠神怡;向北望可以把中環至銅鑼灣一帶以及維多利亞港兩岸的大都會景觀盡收眼底。

第 1 段 大潭燒烤區 2 號場 (起點) – 大風坳 (檢查站 1) : 距離 : 3.3公里 / 攀爬 : 194 公尺
大潭燒烤區 2 號場 > 大潭上水塘 > 大風坳 (檢查站 1) 3.3 公里
第 2 段 大風坳 (檢查站 1) – 大潭燒烤區 2 號場 距離 : 11.6公里 / 攀爬 : 594公尺
大風坳 (檢查站 1) > 柏架山道> 金督馳馬徑 > 小馬山 >渣甸山 >陽明山莊> 大潭燒烤區 2 號場 (終點) 14.9 公里

( 7 公里詳細路線圖 <按此> )

7 公里 (攀升 : 356 公尺)
主要沿大潭水塘道、紫羅蘭山、大潭西引水道跑一圈,路面又闊、路況平整,無論較年長跑手或一家大小的親子跑也絕對合適。

大潭燒烤區 2 號場 (起點) – 大潭燒烤區 2 號場 (終點) 距離 : 6.7 公里 / 攀爬 : 356 公尺
大潭燒烤區 2 號場 (起點) > 陽明山莊 > 紫羅蘭山 > 大潭西引水道 > 大潭副水塘 > 大潭上水塘 > 大潭燒烤區 2 號場 (終點) 6.7公里

賽事資訊 日期 : 2023-10-23 星期一 ( 公眾假期 )
位置 : 小馬山/渣甸山/孖崗山/紫羅蘭山
會場 : 大潭燒烤區 2 號場
起終點 : 大潭燒烤區 2 號場
距離:33公里 / 15公里 / 7公里
累計攀爬:1753 公尺 / 788公尺 / 356公尺
起步時間 : 8:00am / 8:30am / 9:00am
時限 : 9小時 / 5 小時 / 2.5小時
大會聯絡:
Office : 36195177
Mob / Whatsapp : 65332763
eMail : hk.race@biji.co
Facebook : https://www.facebook.com/thegreenraceHK
賽事網站 : https://greenrace.run/doublenine/

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