脫髮被喻為「男人之苦」，每每到中年就自然而來，卻是無法預防只能默默承受。到底脫髮原因是甚麼呢？防脫髮洗頭水真的可以防止甩頭髮？一同來了解更多有關脫髮的資訊吧！
脫髮原因
一般認知脫髮都是因年齡增長而自然發生，但其實也有其他原因會導致脫髮：
遺傳及基因
這是最常見的脫髮原因，也是一般所說因年齡增長而生的脫髮。當年齡增長時，頭髮毛囊中的酵素會將睾固酮過量轉化為雙氫睾固酮（DHT），而DHT偏高或過度旺盛就會使毛囊萎縮甚至頭髮停止生長，結果就是永久性脫髮，亦被稱為「雄激素性脫髮」。
荷爾蒙變化
當體內荷爾蒙出現異常或變化，都有機會造成脫髮，最常見的情況有懷孕、分娩、更年期、甲狀腺問題等。
藥物
脫髮也可能是服用某些藥物的副作用，例如用於癌症、關節炎、抑鬱症、心臟病、痛風和高血壓的藥物。
放射治療
如果曾經對頭部進行放射治療，都可能會造成永久脫髮。
情緒
如果情緒受到極大打擊，或有持續困擾，都可能會導致脫髮，不過通常都是暫時性。
髮型及日常護理
這種情況可能多在女性身上，假如束頭髮過緊，都可能影響頭髮生長，造成脫髮。
預防脫髮
雖然遺傳性及基因造成的脫髮，我們可能無法改變，但做好日常護理，也可以預防一些非基因相關的脫髮：
溫柔對待頭髮
在梳理頭髮時，避免太大力拉扯頭髮，在做頭髮護理如焗油或使用捲髮器、直髮夾等工具時，也要小心避免過量或傷害到頭皮。束頭髮也不要束太緊，以免造成過分拉扯；
在使用藥物前先諮詢醫生會否有脫髮風險；
避免經常被太陽或紫外光照射；
戒煙。
防脫髮洗頭水能否防止甩頭髮？
市面上有不少防脫髮產品，最常見的就是防脫髮洗頭水，到底這些產品有沒有用呢？有一種藥物名為米諾地爾（Minoxidil／產品：Regaine），具有減慢脫髮速度、促進頭髮生長的效用。Minoxidil最初是用於控制高血壓，後來偶然被發現可以促進毛髮生長，因而就被用於改善脫髮上。
在使用上，至少需要六個月時間，藥效才會出現，因此要證實這種藥物是否對你有效，也至少需要連續使用六個月以上才知道。由於Minoxidil是非處方藥物，生產商可以加入於產品中，因此假如你買到的防脫髮洗頭水含有這種成分，都可能具有改善脫髮的效果。但這種藥物都有副作用，就是可能會導致身體其他地方的毛髮生長都變得旺盛，還有有機會引起敏感等。
治療脫髮
除了防脫髮洗頭水外，如果脫髮真的十分困擾，都可以求醫解決問題。醫生可能會處方非那雄胺（Finasteride／產品：Propecia），這種藥物同樣有減慢脫髮、促進頭髮生長的效用，不過亦同時需要連續服用多月，方可見到是否有效。而不同於Minoxidil，Finasteride是處方藥，必須由醫生處方。
植髮
另外，有脫髮煩惱人士亦可考慮植髮。植髮的原理是將頭後枕的頭髮，連毛囊移植到脫髮的位置，通常是額上或頭頂。這是由於頭後枕的頭髮較少受荷爾蒙影響，相反額上和頭頂就是通常會脫髮的位置，因此進行上述的移植後，就不會再受雄性賀爾蒙影響而脫落。
當然植髮也不能百分百保證不會再脫髮，而且植髮也不是適合所有人。正如上文所述，植髮的成功是基於移植的頭髮不會再受賀爾蒙影響，但假如你的脫髮並非由賀爾蒙造成，植髮就未必能解決問題，尤其是因疾病而成的脫髮，植髮就未必有效。因此，在進行植髮之前，應先考慮自己的情況，以及諮詢專業意見。
資料來源：MayoClinic
Text: Kelvin
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