女星伊能靜育有1子1女，保養得宜的她，仍維持姣好外型與身材，看不出目前已56歲。而她近日則拍片坦言過了30歲後，無論是臉部、胸以及「私密花園」都會逐漸鬆垮，除分享了自己的保養方式，也笑稱「外在不垮，運氣也不會垮」。
伊能靜近日在小紅書上傳1段影片，內容提到過去曾入圍金馬獎，在頒獎典禮當天坐在她旁邊的是影后蕭芳芳。當時蕭芳芳憑藉《女人，四十》獲獎後，上台領獎時的感言提到「女人過了40歲，什麼都開始往下搭了！」以幽默的方式說出電影女主角的中年危機，讓伊能靜印象相當深刻。
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對此，伊能靜坦言大部分的人過了30歲以後，身體就會開始往「鬆垮」的方向前進了，例如臉、胸、及私密花園（私密處），因此她也都很注重保養。
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接著，她透露自己如今已生育過2次，而她生產後則感覺到私密部位的彈性、緊緻度都會慢慢地改變，於是她會使用保養品來維持緊緻度和水潤；也呼籲女性無論單身或婚育，都要好好注重自身婦科的健康與保養。最後開玩笑表示，若有好好寵愛自己、勤於保養的話，「外在不垮，運氣也不會垮。」獲得許多女性網友的共鳴。