【冬天保暖方法】近日天氣突然轉冷,香港的濕凍真的令人很難受!最期待晚上可以回到溫暖的被窩,但有時候連被窩也不夠暖。原來蓋被也要講究次序,錯了的話好可能會影響保暖效果。日本節目《教えてもらう前と後》分享3個冬天保暖方法,今個冬天不用再怕凍了!
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冬天保暖方法1:蓋被子的次序很重要
有沒有試過就算蓋了兩張被都好像不夠暖?香港不流行開暖氣,多數人靠毛氈、羽絨被保暖。不過蓋被都有一門學問,節目實測了3種蓋被順序,分別是︰
1.毛氈蓋在羽絨被上
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2.毛氈蓋在羽絨被下
3.把毛氈鋪在身下,身上再蓋羽絨被。
結果發現原來第三個的蓋法,把毛氈鋪在身下,身上再蓋羽絨被最保暖!而且節目證實蓋被方法不同,被內溫度最多可相差近4℃!
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專家解釋因為羽絨被由羽毛組成,羽毛要靠體溫膨漲才可以達到保溫效果,所以愈貼近身體就愈能保暖,而身下鋪毛氈就可以更有效減少體溫流失。
冬天保暖方法2:戴啱頸巾暖好多
要在冬天保暖,最常見的方法就是戴上頸巾,不少女生都有不同的戴頸巾方法,有些人為了時尚感有可能會用比較隨意的方法戴頸巾,到底怎樣戴頸巾才是最保暖呢?節目中測試果兩款最常見的頸巾綁法,結果是左邊的方法較為保暖,因為左邊綁法會先重疊頸巾再圍在頸上,增加頸巾厚度之餘,這種綁法還會減少風吹到脖子的機會,避免着涼。
冬天保暖方法3:暖包貼肚最保暖
怕凍的人少不免會用暖包在冬天保暖,去旅行的時候也會用得上,但原來貼的位置也會影響保暖效果!大部份人最常貼的位置是後腰或腹部,節目的醫生表示貼在腹部更加有效。因為我們的腹部有一條大動脈,如果把暖包貼在腹部上,有助腹部的大動脈血液循環,從而令到你的體溫可以保持在溫暖狀態。