生活

隼人:宅在家心靈治癒讀本推介

she.com
更新於 2020年04月01日17:46 • 發布於 2020年04月02日09:16 • 隼人

全球疫情持續,我們暫時仍未能鬆懈。相信不少公司也實行在家工作的安排,就算你不是在家工作的一員,週末和假期也只能待在家中,減少外出。好多朋友開始覺得被困在家很苦悶,但其實以閱讀為消遣也不錯啊。今天就為大家推介三本好書,助各位打發時間。
 

1)《別人怎樣對你,都是你教的》 — 作者:黃啟團

廣告(請繼續閱讀本文)

這本書道出了每個人的行為,都受到內在隱藏的習慣模式影響。例如我們會去埋怨別人對自己不好,但事實上可能我們根本沒有給予對方對自己好的機會。你給自己設定了既定模式,覺得自己不會擁有幸福,覺得自己總是遇上不對的人。我們每個人在無意中,教會了別人如何對待自己,有的人會教別人尊重自己,有的則教別人如何愛自己,有的則會教別人如何傷害自己。
此書就是告知你,怎樣反身想想自己,由自我發問開始,自我覺察,找出自己隱藏的習慣模式,教你把負面信念改為嶄新的正向信念,令你不再迷茫,打破模式。
 

2) 《有人在錯的愛情裡枯萎,有人在對的人身邊盛放》— 作者:李愛玲

廣告(請繼續閱讀本文)

此書為所有在愛情裡變卑微的女生而設,喚醒盲目戀愛,在愛情裡失去自己的女生,重拾真實的自信。作者告訴你男人再也不是決定此生幸福的唯一標準,因為你有資格慣着願意愛的,也有資本換掉不愛的。好多女生往往習慣了在感情中變得聽話,以為安全,卻成了附屬品,但事實上所謂的不聽話,只是因為她們有獨立思想和見解,勇於追求突破,跨越界限。閱畢此書後,讓你發現其實你不屬於誰,你自己才是開啓及主宰你人生的鑰匙。
 

3) 《戒斷曖昧》— 作者:隼人

廣告(請繼續閱讀本文)

是小弟的新作,以心理學角度來分析最讓人心癢難耐的「曖昧」關係。當中穿插不少感情個案,透過分析疑難困局,還你清醒心靈,重建愛的果斷信念。對曖昧心軟,就是對你自己的殘忍。書中分開兩部份,「想愛的愛不了」和「想分的分不開」,整理出 40 個現代人常見的曖昧迷思和提問,當中或有跟你所遇的問題雷同啊。當局者迷,旁觀者清,如果你也搞不懂愛情,搞不明曖昧,希望此書能助你成功戒斷曖昧。
 
讀者若有心理或情感問題,歡迎來信諮詢,會儘快為您解答:heliosthecoach@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/helioshypnosis
 
 
Follow she.com on Facebook & Instagram

查看原始文章

更多 生活 相關文章

e新品:大金薄身冷氣機「換外衣」 融入家居設計
明報
虎媽馬路吼女兒「跪下」 她乖乖下車跪在路邊…網友全怒了
中天新聞網
網上熱話|內地女著短褲行麥理浩徑撞正暴風雨 列4件不幸事件 最後更損失4位數字?
am730
差點被賣掉!肥虎斑「躲貓貓」埋紙箱 主人險急哭本貓傻眼:我就睡了一覺
Styletc TW
【LINE你睇】愛在高空三萬尺 波蘭機長廣播向空姐女友求婚
LINE TODAY
銅鑼灣美食|新開日本關西風壽喜燒板前料理專門店!$480起歎和牛五道菜
am730
【LINE你睇】生日食自己 一啖塞入口懷疑狗生
LINE TODAY
貓的報恩!女子住院遇流浪橘顧點滴 幫「按鈴扣護理師」換來終生飯票
Styletc TW
出身富裕,受過高等教育!但她回想這40年,與其說是家人,倒不如說是做家事的人
幸福熟齡(台灣)
網上熱話|港漂女雨天出門被港人感動 大讚1自主行為 內地網民反轟:唔係應份咩?
am730
說好不告狀的! 叛徒主人下秒吹哨「狗狗氣死了」
Styletc TW
星期日文學‧俠之大者,情之所巔:王家衛與劉鎮偉的金庸武俠改編
明報
【太古朱古力主題下午茶🍫】
852 FoodVoyage
紙上談兵的環保如何導致世界末日?《三體》科幻傳統的物種共產主義
德尼思化
社交媒體如何影響自我形象
癒報 Healpy Post
少花錢,才是真正財富自由!做到2個生活技術,打造美好退休人生、成為老奶奶也很不錯
幸福熟齡(台灣)
【夫妻衝突】豬隊友要求妻子生第3胎追仔 媽媽:將來孫輩不同姓氏就不是自己後代?
MamiDaily
【試管嬰兒】約會對象可能是親兄弟? 父捐精50次 累女兒有亂倫危機
MamiDaily
倒瀉珍珠奶茶後,願意留下的人存在嗎?
明報
女人最好的人生,是有能力愛自己、有餘力愛別人!自己不愛自己,憑什麼要別人愛妳
幸福熟齡(台灣)
香港美食:【Bagel控注意!大圍超人氣手工烘培店推新品!芋頭紫米鮮奶卷/開心果/玄米茶海鹽奶蓋乳酪】
香港人遊香港
91歲老母離世「像插頭一拔就走」…陳淑麗:盡力圓滿不帶遺憾走,把每天當最後一天過
幸福熟齡(台灣)
貓狗不大戰! 白犬依偎小咪網友心都融化了
Styletc TW
不過問妻兒生活、親子疏離…他問老婆想分居怎麼辦?劉黎兒:拋開「旁觀者」心態,別再逃避人生
幸福熟齡(台灣)
母親節2024|LOG-ON一站式送禮攻略 高級個人護理產品/節日限定日式風呂敷包裝/錄製音訊心意卡
am730
【子女教養】孩子考試粗心大意 父母唔罵得可以點做? 其他家長分享4個心態應對!忌口是心非!
MamiDaily
牛在街上散步已經不稀奇! 犀牛淡定晃「狗狗一旁亂吠」牠不想理
Styletc TW
周日話題:走塑前後跟網民對辯感想
明報
她隱忍老公言語暴力,卻要兒女放下心結體諒…心理師:嘴巴壞就是「壞」,別用委屈換和平
幸福熟齡(台灣)
扣鮑魚‧片皮鵝·爐端燒 酒店自助晚餐🍽️ [ Le Menu ]
konglui.food 港女食好西
未來城市:重建計劃「豪宅化」 巨無霸發展割裂觀塘?
明報
迷你巴斯克芝士蛋糕
Cook1Cook 煮一煮
【母親節】花漾愛意蛋糕系列閃亮登場
Supermami
誰偷走了我的意象
虛詞.無形
給父母的電玩教養處方:培養子女在3C誘惑中的自律與自覺
幸福熟齡(台灣)
太古城中心 「星球大戰:黑暗之力」展覽丨七大打卡場景丨珍藏人偶展
癒報 Healpy Post
一巴掌殺死小蟲! 貓咪展現身體素質「慢動作畫面曝光」
Styletc TW
煩惱膠
明報
無名周記:塑膠大戰
明報
家常便飯:家傭掌廚 拆解粵菜燜、煮、浸
明報