買衫褲大了或小了，可以靠裁縫修改成適合自己體形的尺碼，但選購戒指就需要絕對合身，否則會出現因鬆脫而弄掉戒指的危機，或因強行擠進手指而難以脫下戒指的狀況，更甚的是因戒指過窄谷出瘀血釀截肢意外。一般量度戒指尺寸，都是靠試戴不同尺寸的戒指量度工具而釐定，如果家中沒有這個用具，應該如何量度自己的戒指尺寸？又該怎樣判斷戒指鬆緊度正確呢？
戒指尺寸的標準稱為手寸，在珠寶首飾店，必備棒形的金屬量度器，量度戒指的大小。
手寸是以號碼來表示大小的，最普遍分為美式、港式兩種，兩者所對應的直徑及圓周不同。
以珠寶品牌Tiffany & Co.所用的美式手寸來對照港式手寸，女裝小號9號周長49毫米，是美式手寸的5號。
如果沒有專門量度手寸的用具，單靠紙張、間尺也能量度，方法是以長紙條繞著手指根部，並寫下標記，再用間尺量度紙條所標示的周長，對照手寸尺碼表。
知道了自己的手寸，就不用怕選錯尺碼，連網購戒指都變得很容易了，但不要以為量度好的尺碼時時刻刻都適用。
手指很容易隨天氣轉變而膨脹縮小，不同季節量度的手寸也有不同，冬天的手寸分分鐘比夏天細一號。
所以選擇戒指宜以夏天的手寸為準，在夏天戴上時感覺稍緊，而冬天戴上時就會旋轉但不脫落。
關於戒指的鬆緊度，有人會以能夠在手指上轉動為準，並確保手部擺動時不會滑出來。
另一個確保戒指鬆緊度的方法是戴上後扼拳頭，感受手指有沒有被戒指過份擠壓，令手指變得腫脹。
現時的戒指潮流五花八門，流行把兩隻或以上的幼身戒指層疊佩戴，所以選尺碼時也可能要相應調節選小丁點。
戒指有時不一定要戴在手指根部，近年就流行戴在第一節或第二節關節位的mid-finger ring，為戴戒指添上層次感。
不過戴戒指千萬不要追求太緊，以免影響血液循環，特別提醒女士在懷孕期間手指有機會變腫，原本合手寸的戒指此時戴得不舒服時就應暫時不要穿戴。
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