家庭中迎接新生命的來臨，往往是令人開心的事，但孕婦在懷孕過程舟車勞頓、過於操勞，一不小心就會令胎兒不穩或有機會引致早產、流產。有懷孕準媽媽在社交群組分享自身經歷，產檢得知胎兒不穩仍跟丈夫前往日本旅遊，期間不慎妊娠出血導致流產。坊間流傳很多的懷孕禁忌，應否盡信呢？孕媽媽能否預防胎兒早產？
撰文：SundayKiss | 編輯：Coco
準港媽產檢得知胎兒不穩出遊散心
有懷孕港媽在Facebook日本旅遊群組發文指，4月27日至5月4日跟老公到關西旅遊，5月1日在京都逛街期間，在洗手間發現妊娠出血，在附近找了很久都未能找到能日本友人，也沒有找到營業中的醫生診所或醫院。
萬分無助下，她只好在向群組版主求助，希望能找到附近營業中的醫院，及後有網友直接幫他們聯絡了救護車。救護員到場後，在車上為該女子做了一連串檢查，並將他們送往婦科醫院，安排醫生幫忙檢查。
旅途妊娠出血終流產
準港媽透露，在出遊前，其主診醫生已宣告胎兒有問題長不大，回港後需要安排做人工流產。怎料在旅途期間意外出血，「只是沒想到還沒回去，在日本就已經出血了。」
她坦言，因自己和老公都不會日文，麻煩了素未謀面的網友們幫忙翻譯。最後Hashtag強調「#這個社團充滿了愛和支援」、「#辛苦了版大們幫忙」。
準港媽慨嘆：「#寶寶在日本已經流掉了 #只好再期待下一次相遇」
大批網民看後留言批評這名準港媽的做法，不少人質疑「不明白明知自己需要做人工流產，竟還有心機去旅行」、「竟有心情威威分享經歷」、「不負責任不要生小孩」。
拆解八大懷孕禁忌
1. 懷孕頭三個月不能說？
珍姐︰正確！好多傳統說法都有道理的，應該盡量跟隨。懷孕頭三個月真的不應講出來，因為BB未陀穩，講出來BB會小器，最好都是見肚才公布喜訊啦！
Dr. Kun︰其實沒有需要，但這個說法都有醫學根據，因為懷孕頭三個月的流產機會最高，達十分之一，如果預先講了，又不幸遇上流產，就會怕尷尬，所以好多人都等12周之後才公布，心理上覺得個胎陀得較穩，其實12周後都有千分之三機會流產。站在醫生角度，六、七周公布懷孕都沒所謂。
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2. 不可搬屋？不可移動家居環境？
珍姐︰大肚婆應該多休息，尤其BB未陀穩，搬屋、搬家俬好易動胎氣。傳統上應該完全不搬屋，待BB出世後才搬，但現在好多信教人士都不理會，覺得有神保佑，百無禁忌，禁止搬屋很多餘。不過寧可信其有，不可信其無，真的想搬屋，就讓老公和家人全權負責，或者懷孕期間讓家人先辦理找新居等手續，BB出世後才正式搬進去。
Dr. Kun︰有中國人話孕婦舉高手都驚整親BB，其實孕婦只要不搬重物、爬上爬落就可以。外國人每生一個都搬較大的屋，所以我覺得只要不讓孕婦操勞就沒問題。
3. 不可打釘子、用剪刀？
珍姐︰工作上要用剪刀沒問題，千萬別在自己床鋪使用，好易弄傷大肚婆。另外千萬不能打釘，驚BB身體會有凹陷。值得一提髹漆都是禁忌，因為會令BB身體出現一撻撻！我遇過一對信教的夫婦，不理我的勸告仍大搞裝修事宜，上新居看髹漆，結果他們的BB出世後，由頸至背部都變成綠色！所以懷孕期間不要搞裝修，看人髹漆也不行！
Dr. Kun︰中國傳統指打釘子會令BB身體有凹陷、拿剪刀就有兔唇，比較多古怪說法，我覺得是迷信，沒大關係，不過搞裝修都容易弄傷孕婦，要小心，而髹漆只要保持家居通爽，使用不含甲醛的油漆，味道散去後孕婦才搬入就可以了。
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4. 不可以抱其他BB？
珍姐︰自己個BB未出世，走去抱別人個BB，一定會小器！有些人說只是頭三個月不能抱，正確應該整個懷孕期都不能抱。還有別人的BB出世後，請你食薑醋都不能碰，總之BB一日未出世，都不能令BB小器。
Dr. Kun︰沒有根據，基本上孕婦抱BB是安全的。不過，懷孕頭三個月有十分之一的流產機會，驚抱了別人的BB而自己流產了，就會怪自己做錯。亦有人話用力抱BB，自己個胎好易流出來，基本上用力都不會流個胎出來，除非做了超乎體能的運動，拿起好重的物件，就可能會辛苦。
5. 不能參加任何婚禮等喜慶活動？
珍姐︰當然啦，因為會喜事相沖！現在好多80後、90後都不理會了，甚至懷孕都去擔當朋友婚禮的姊妹，但傳統上是不應該的，婚禮盡量不要去，最好老公都不去，以免相沖對胎兒不利。
6. 懷孕不能行房？
Dr. Kun︰肯定錯！外國有研究亦指出懷孕可以行房，早期至後期都可以行房，但要注意幾點，如果媽咪有作小產跡象、有流血，或有早產徵兆，就最好避免了；另外，懷孕30周後肚子已經好大，媽咪要行房就要遷就一下，不能瞓平行房，因會壓到媽咪的血管，影響對BB的血液供應，所以懷孕後期側身做比較好。如果媽咪覺得不適、勞累或有血流，就要多休息。
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7. 不能染髮、塗指甲油和化妝品？
Dr. Kun︰染髮顏料塗上頭髮是沒問題，但好多人染髮會漂頭，令髮色變淺，這些情況下所用的藥水會被頭皮吸收，有指吸收了這些化學物質會對胎兒不利，所以應盡量避免，純粹頭髮hightlight，不被頭皮吸收是可以的。指甲油方面，指甲是一層角質層，大部分顏色不會經指甲吸收至人體，問題是指甲油多具揮發性溶劑，如天拿水，當鼻吸到這類油性揮發性溶劑，會進入肺部，再落到胎盤，有機會影響BB。而化妝品、護膚品都有不少顏料，雖然品牌聲稱由植物、有機物提煉出來，但有日本大化妝品牌曾被揭發產品含重金屬，所以我建議，因工作需要化妝的孕婦，放工盡快落妝。
8. 懷孕期間不宜睇牙？
Dr. Kun︰必要時可以睇牙，例如定期找牙醫檢查牙齒是沒害的，或者牙肉發炎、蛀牙含膿就不能不看，一旦發燒會對BB有害。而當牙肉有細菌，引致細菌入血發高燒，細菌都會影響到BB，以上情況孕婦都一定要睇牙醫。至於例行洗牙，如果牙齒一切健康，就最好延後，因為洗牙過程中，一旦牙肉發炎、有細菌，都有機會令細菌入血，影響BB。