孕期控制體重應該是許多媽媽超關心的課題，因為過胖會帶來許多後遺症，過瘦又擔心胎兒營養不全。台灣一名超重媽媽卻因為體質特殊，瘋狂孕吐，生產後反瘦33磅，雖然BB相當健康，卻還是慘遭外界批評不增重就是不愛BB，讓她相當苦惱！
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體質特殊孕後不胖反瘦
一名懷著二胎的孕媽在討論區發帖，表示自己懷第一胎前患有哮喘和多囊性卵巢症，持續吃藥的過程中，體重也飆升到接近200磅，雖然有諮詢營養師，搭配飲食減肥，但在得知懷孕後就聽醫生指示，暫時把減肥放一邊。原本已經做好體重飆升的準備，卻沒想到懷孕後各種不適找上門，孕吐更是持續到生產當天，她形容：「我懷孕的時候口中最常有的味道就是胃酸、膽汁、血腥。」因此體重也只增加了8磅。後來到了坐月子期間，因為很努力餵母乳，飲食也很均衡，竟然就瘦了33磅左右。
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慘遭親友批怕肥 不增重就是不愛BB
這原本是一件好事，不過身邊親朋戚友見狀就開始批評事主，表示別人懷孕都是變肥的，為了BB增重才是「愛的證明」，反之「沒有胖到破百（公斤）就是不愛寶寶」。雖然事主澄清自己體質特殊，而且有醫生證明BB非常健康，出世體重也是標準的7磅左右，但依然堵不住親友的嘴。
結果2年後，事主懷上二胎，也因為害喜嚴重被親友意外發現懷孕，無可避免必須接受親友的「關心」。「記得要為了寶寶多吃呀，別怕胖就不吃了」、「反正你本來就很胖，老公也不介意，不差那幾公斤吧」、「一人吃兩人補啊，冰水不要喝，多吃點麻油雞」。事主難過指，第二胎的孕吐情況比之前嚴重，如今懷孕12週，已經瘦了6磅，卻沒人關心，「我也很想大口吃飯，快樂的吃東西，當個開心的孕媽媽，但體質就是不允許我亂吃，吃了就是會吐」。
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網民感同身受「當媽媽很辛苦！」
事主的分享也引出許多有切身經歷的媽媽分享，勸事主不用理會舊觀念的道德綁架，自己的身體也只有自己清楚，必要時多聽醫生意見即可，「舊觀念根本不用理會」、「胖太多會影響健康，醫生說沒事就夠了，除非醫生有請妳補充什麼」、「長輩也會說什麼忍住不要吐就好，連我爸也會這樣跟我說。我忍得住就不會一直吐了」、「小孩有吸收比較重要啊，胖媽媽幹嘛」、「體重越重的孕婦生產越危險！妳的健康安全比較重要吧」、「笑笑說，好，我有在吃」。
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孕媽超重壞處多！
根據香港衛生署家庭健康服務建議，孕媽在懷孕期間需要維持體重適當增長，理想狀態如下：
-懷孕初期三個月體重增加較少，約0.5至2.0公斤；
-懷孕第四個月開始，每星期平均增加約0.4至0.5公斤。
不過孕婦體重增加指標也事關孕媽孕前BMI：
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若孕婦體重過重，則有可能引起妊娠糖尿病、妊娠高血壓、分娩困難和增加剖腹生產機會。過重孕媽產後也難以恢復原來體重，若持續過重，往後更容易患上糖尿病、血壓高、心臟病等。
而且孕婦過重也會影響新生兒健康，增加嬰兒出現低血糖症、巨嬰症和相關的併發症等的風險；成年時出現肥胖、糖尿病、高血脂、高血壓、心腦血管疾病的風險也會提高。
Text：Mami Editorial
Source：Dcard