健康

不只煮菜油煙傷肺 蘇一峰:氣炸鍋等家電也會造成空汙

NOW健康(TW)
更新於 2023年03月21日03:51 • 發布於 2023年03月21日03:50 • 葉立斌 報導
▲蘇一峰醫師提醒,多數人認為空氣汙染來源是煮菜油煙等,然很多家電與電器的空氣汙染反而會被忽略,例如氣炸鍋、烤箱或微波爐,甚至電鍋都有風險。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage)

【NOW健康 葉立斌/台北報導】近年氣炸鍋成為廚房新寵,不用放大量食用油就能吃到酥脆的鹽酥雞,還不用處理廢油,真是人間一大樂事。不過看似健康無油的氣炸鍋其實大有玄機!

台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰提醒,多數人認為空氣汙染來源是煮菜油煙等,然很多家電與電器的空氣汙染反而會被忽略,例如氣炸鍋、烤箱或微波爐,甚至電鍋都有風險。

廣告(請繼續閱讀本文)

大家都知道油類在高熱中會產生油煙,烤肉也會有煙霧;但大家多忽略高溫加熱的氣炸鍋,雖沒有油仍有高溫加熱過程。大家會以為沒有煙霧汙染,事實上食物自身就有油脂,高溫加熱後仍可能造成油煙;甚至可能有食物會產生少量PM2.5。

過去有研究發現:如果使用氣炸鍋煎香腸,沒有用抽油煙機產生室內循環,產生的油煙濃度比用油鍋相比暴增到1525倍;以此提醒大眾,油煙並非開火才有,只要加熱食物,就有機會產生。同樣的理論也可沿用到任何形式的烤箱、微波爐、電鍋,因此不少麵包師傅與廚師經常有肺部疾病,建議應及早檢查。

另外,不少空氣清淨機標榜臭氧殺菌,但臭氧本身的氧化能力很強,接觸物質後可將細菌中的細胞氧化,「但是臭氧會殺細胞,也會殺肺部細胞!」臭氧對肺部細胞有刺激,對身體有損害。如吸入臭氧容易有肺部與呼吸道的發炎反應、痙攣甚至氣喘。

廣告(請繼續閱讀本文)

想要降低危害,可在使用加熱電器時,打開抽油煙機或門窗通風,或是戴上口罩,可減少吸入約一半的PM2.5。

查看原始文章

更多 健康 相關文章

肌少症非長者專利 3重點預防肌肉流失(附建議運動)
活好的 So Fit So Good
「血型減重法」A型多吃菜、O型適合吃肉? 醫生公開真相
康健雜誌
60歲罹癌婦人化療導致手腳麻 中醫調理改善並重建抗癌信心
台灣健康醫療網
消委會保溫杯|9款保溫杯或釋微量重金屬,部分樣本難清潔,隨時累積惡菌!
Medical Inspire 醫.思維
愛笑也會長皺紋?擦保養品沒用 對抗動態皺紋1招撫平
NOW健康(TW)
【睡眠】睡眠不足是阻礙減肥的關鍵?告訴你睡眠和肥胖的直接關係!
高燒 Gofever
需求金字塔你爬到哪裡了?自我實現不是最上層,終極目標是它
康健雜誌
許金山案重審案|許金山案迎最終章,陪審團一致裁定謀殺罪成,法官指許金山一行為成關鍵。
Medical Inspire 醫.思維
聚餐狂嗑大魚大肉!男子未補充蔬果 竟釀大腸憩室發炎
NOW健康(TW)
突然站起來就頭昏眼花!起身前先做一件事,預防姿勢性低血壓
康健雜誌
上周類流感就診人次逾13萬人!中醫推薦5款花草茶提升免疫力
Heho 健康(台灣)
緬甸女髖關節痛以為尿酸惹禍! 竟是股骨頭缺血性壞死
NOW健康(TW)
心梗搶救分秒必爭!到院前心電圖即時傳輸 提升救治率
NOW健康(TW)
「毛毯墊在下方再蓋棉被」更保暖!醫:睡覺別穿襪子
中天新聞網
罹癌後只能「多休息」?她罹3期卵巢癌沒放棄健身,化療期間持續重訓:「運動救了我!」
幸福熟齡(台灣)
蛇年健康對策 / 小蘇打粉、檸檬酸粉、碳酸氫鈉哪個好?打掃浴室千萬別犯的 NG 錯誤
Heho 健康(台灣)
台大創新研究揭示恐慌症與生活型態的關聯:穿戴式裝置開啟精準醫療新章
Heho 健康(台灣)
天冷注意4招保護心、腦 身體水分不足疾病風險增!冬天「補水」也很重要
台灣健康醫療網
精神病友返家團聚過年 醫列「注意事項」穩定情緒
台灣健康醫療網
網友熱議年夜飯菜色Top10!佛跳牆排第2 冠軍1鍋搞定
NOW健康(TW)
從美胸到私密處修復 專科醫師全新視野剖析女性重塑自信最新趨勢
台灣健康醫療網
保健食品別亂混搭!營養師揭5大「NG組合」,吃錯無效還傷身!
康健雜誌
氣溫驟降易誘發腦中風! 醫盤點危險因子強調預防關鍵
NOW健康(TW)
消委會電動輪椅|電動輪椅收費差距極大,月租最貴2500元,有機構最多收1.2萬元按金!
Medical Inspire 醫.思維
中小學擬強化手機管制!心理師:對抗孩子網路成癮 家長3方面著手才是關鍵
台灣健康醫療網
冬日心肺不適別驚慌!中醫教居家養護及芳香療法 解決胸悶煩惱
台灣健康醫療網
研究:肥胖加速大腦老化、易罹失智症,這運動減脂效果佳
康健雜誌