生活

湯水篇|雙海底椰 鱷魚肉扒湯 清燥熱 滋陰養顏 止熱咳

Cook1Cook 煮一煮
發布於 01月05日18:00 • Smallhouse Cooking

食材
鱷魚肉扒 350g
泰國海底椰 120g
乾海底椰片 20g
豬?骨 392g
陳皮 1/3塊
薑片 4片
清水 3500ml
作法:
1 :
詳細做法請看: https://youtu.be/DMjtD9pmHMY
2 :
清洗鱷魚肉扒、豬?骨、泰國海底椰、乾海底椰片。
3 :
先放2 片薑片在清水中。沸騰後,放鱷魚肉扒焯熱水。
4 :
豬?骨汆水
5 :
先放泰國海底椰、乾海底椰片、陳皮於3500ml清水中。
6 :
15分鐘後,放入豬?骨,轉大火。
7 :
20分鐘後,放入鱷魚肉扒,轉中火。
8 :
30分鐘後,轉小火。
9 :
25分鐘後,關火。
10 :
1. 湯水篇|非洲海底椰鵪鶉湯 潤肺化痰又止咳 https://youtu.be/nT5WVwXotJc 2.湯水篇|螺頭海底椰湯 滋陰補腎 https://youtu.be/QF3FWidEHbs

查看原始文章

更多 生活 相關文章

愛擺攤的萌貓爆紅韓國! 矮腳小橘貓六六努力掙錢讀書買罐罐 自己罐罐自己買超級乖巧
MEOW MO MAGAZINE
禁忌文物?英博物館展出由殺人犯皮膚製成「人皮書」展品被批令人作嘔及羞辱人性
虛詞.無形
傻眼!陸男名「朱雀玄武敕令」 要改「周天紫微大帝」被拒
中天新聞網
《貓貓的奇幻漂流》:蛇鷲為何消失不見?
虛詞.無形
【每周星座運程】28/4-4/5︰金牛座容易與不相干的人發生衝突!獅子座有新工作拍檔!
she.com
網上熱話|台男遊女人街買山寨Dyson 檔主試機噴1物險生意外 網民估背後原因
am730
穿胸氏(《山海經》其三)
虛詞.無形
夫不願離婚又放不下小三,她被迫「三人行」15年…劉黎兒:1動作看清誰陪終老,別拿餘生奉陪渣夫
幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊
宛如熊一般撲向人類 巨大藏獒一舉動嚇壞主人
Styletc TW
【週末Chill Brunch 270度維港海景配琳瑯前菜甜品】
852 FoodVoyage
【LINE你睇】如何重新想像與利用廢物? 意大利設計師的藻類研發
LINE TODAY
【LINE你睇】台中東勢最美老宅 旅館aged 打造佗寂慢活生活
LINE TODAY
食法百搭 豈止蒸煮 薄滑陳村粉 盡吸金湯精華
明報
孩子不聽話、男人成了渣男、朋友無視你、同事不夠尊重你?別人怎麼對你,都是你教的!
幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊
當她不再煩你|周靈山
she.com
澳門美高梅以12K超高清影像重現3000年前古蜀文明 免費沉浸式欣賞金沙三星堆文物
am730
星巴克推夏季新品開心果系列!懷舊Bearista Game商品登場/必試奶油酥餅忌廉星冰樂
am730
啟德體育園丨啟德機場舊跑道變身多功能悠憩公園
癒報 Healpy Post
母親節2025|Häagen-Dazs™粉紫花系雪糕蛋糕甜品 送韓國人氣護膚品牌 MEDITERAPY眼膜+優惠券
am730
啟德限定陳村粉「龍鳳配」
明報
SKECHERS黑白熊貓鞋 D’Lites及Panda Pack系列圖案Tee登場
am730
主打的是自由自在! 青蛙不游蛙式「而是蛙仰式」
Styletc TW
【兒童智能】激發創造力、提升智力、穩定情緒 允許小朋友發呆 適當「放空」好處多
MamiDaily
夜巡英雄!大狗狗守護迷路2歲娃走出荒野
阿尼尛 Anima
【母親節限定】周生生x六公館圓滿滋味
Supermami
空心圓
虛詞.無形
Quicknote:日本東北避暑 68折快閃住宿優惠
明報
自家製陳村粉×獨創忌廉汁
明報
【LINE你睇】解決樹熊缺糧饑荒問題 澳政府決定射殺700樹熊
LINE TODAY
【夫妻相處】夫妻鬧交要有技巧! 6個溝通建議,讓感情升溫而非降溫
MamiDaily
網上熱話|港女穿著性感被指責係壞人 因著得少布被排斥:港人接受能力好低!
am730
仙人掌果粉鮮奶小軟包
Cook1Cook 煮一煮
歷經大哥、父母過世,她當靈性關懷師陪人善終!李昭慧:只願對方圓滿離開,祝福懷念不哀傷
幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊
金像獎2025|foodpanda金像獎限定優惠 免費試用pandapro/慳高達$150/送優惠券
am730
賣肉羹養大3兒女,妻失智卻沒人願幫忙!他心冷捐上億家產:我不懂情緒勒索,只盼與孩子相聚
幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊
尋找首爾文學脈絡 穿越朝鮮王朝 御書齋讀書
明報
「哥哥貪財,姊姊說我害死媽」一次也沒顧過爸媽,卻在爭產時把我告上法院:我多希望自己是獨生女
幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊
【父母反思】媽媽偏心細妹 阿哥委屈欲斷絕兄妹關係 父母偏心造成手足隔閡 4原則公平教養!
MamiDaily
智能家電居家用品推薦 保障你的居家安全!
ELLE HK
偶爾也想放空,不用在意別人?50歲正是獨旅的最佳時機:拋開牽絆,為自己走出一趟滋養身心的旅程
幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊

查看更多 Cook1Cook 煮一煮 的文章

仙人掌果粉鮮奶小軟包
Cook1Cook 煮一煮