【LINE你睇】一行禪師正念大智慧 流頌於世的生死教育

有「正念之父」之稱的一行禪師，1月22日午夜在越南慈孝寺圓寂，享壽95歲。他是僧侶、詩人與作家，還是出名的和平主義者。人雖離世，但信念長存，影響深遠。他曾在著作《你可以不怕死》（No death, No fear）中，開示生死之道。以下分享10句一行禪師的關於生死感悟的語錄，讓大家細細參悟。

• 我們真正的本質是無生無死。

• 當波浪意識到自己是水，生死便不再是傷害。

• 不要追逐過去，不要迷失於未來。過去的不再，未來的未來。徹視生命的當下，此時此處，行此道者，安穩自主。

• 人生的確充滿苦惱，但也有很多的美好。沉迷於欲樂固然對身心有害無益。如果生活得簡單健康，而不被慾念貪求所奴役，你是可以經驗到生命的奇妙美好的。

• 兒女對父母的最大孝敬，莫過於活著賢良幸福的一生。這就是對父母的最好回報，因為這樣做，便達成了他們對兒女的期望。

• 我們嫻熟於為生活作準備，卻並不擅長於生活。

• 生命的意義就在每個當下，每個呼吸，和每一步腳下的路。

• 生命不是一個地址，不是一處我們要到的地方，不是一個目的地，生命是一條路。行禪就是毋需到達目標的走，每一步都能為我們帶來安寧、快樂和解脫。

• 好的生命會從心靈層面著手，呵護自己的心靈健康，從而達到身心合一。通過觀照自己的內心，讓心靈得以安靜、休息和療癒，重新獲取生命的能量。每個人都在修行，都走在修行的路上。

• 生命只存在於當下。失去了當下就是失去了生命。佛陀的意思是非常清楚的：我們必須告別過去，以便我們可以回歸當下。回歸當下就是同生命相接觸。

圖片來源：Thai Plum Village Facebook

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