生活

國際失敗日丨勇敢把失敗說出來

癒報 Healpy Post
發布於 2024年10月13日04:05

作者: 好治癒Whole Wellness

每年10月13日的「國際失敗日」由芬蘭一群大學生發起,他們認為社會太多害怕失敗的人,更令他們不敢去嘗試挑戰新事物。他們決定,要訂立日子提醒大家擁抱失敗,同時讓大家放下羞恥,勇敢地將失敗的經歷說出來,彼此學習!

Photo by Brett Jordan on Pexels.com
廣告(請繼續閱讀本文)

把失敗勇敢說出來!向小孩學習如何面對沮喪情緒!

你有試過失敗過後,想要默默地藏起來,不敢告訴別人的經歷嗎?

雖然在社會上,我們較常聽到分享成功例子,可是這並不代表分享失敗經歷就不值得分享!

廣告(請繼續閱讀本文)

趁著今天是「國際失敗日」,交由「小樹窿電台」的DJ親自講解國際失敗日的意義,再一起看看我們該如何面對失敗,並轉化成爲前進的動力!

https://www.facebook.com/watch/?v=1195974974993606

面對失敗,隨之而來的是沮喪、無力等負面感受。今次,我們試著向資訊聆的小聽眾偷師從小朋友身上學習應對沮喪!

廣告(請繼續閱讀本文)

平衡情緒與壓力・學識原諒自己

Photo by Magda Ehlers on Pexels.com

不管年齡,人人都有會失敗、失落的時候,小孩亦一樣。今次與我們分享的小聽眾道出了平衡情緒與壓力的重要性,當中他學會了原諒犯錯的自己,先接納後糾正。其次,他透過日記表達自己,寫下自己的感受,從而幫助自己消化事件與情緒。

你有好好面對自己過往的失敗嗎?趁着今天,我們試試勇敢說出自己的失敗經歷,一起圍圍爐,互相鼓勵吧!

原文: www.facebook.com/hkfygwholewellness

作者: 好治癒Whole Wellness

Facebook: 好治癒 Whole Wellness

網址: http://wmc.hkfyg.org.hk/

請追蹤癒報:

Facebook: hkhealpy

Instagram: hkhealpy

YouTube: @HealpyPost

網站: https://hkhealpy.com/

查看原始文章

更多 生活 相關文章

記者實試超人氣嘉多娜甜點店 $22平民價法日靚料生乳卷
am730
【派利是】子女收到來自舅父50億大紅包 母親嚇傻發現真鈔竟只值x元!
MamiDaily
【LINE你睇】英女子怪行騷擾男友前度 成首宗因「網絡放屁」被制裁
LINE TODAY
氣炸鍋「酥皮熱狗捲」秒殺的酥脆口感!!
iCook 愛料理
超暖!網友搭捷運偶遇警犬想摸被拒 狗兒竟把爪爪放他腳:我來碰你啦
Styletc TW
東京|大人氣.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ 可以飲既French Toast ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
lastbitematters
【LINE你睇】躺平逗利是 餐桌上轉個圈成贏家
LINE TODAY
【豬隊友?】女友拜年母親1句話令港男陷感情危機 網民:係咪唔記得畀家用得罪呀媽?
MamiDaily
被困住?大學生放寒假見2小貓在教室嚇壞 看公告笑了:來打工的
Styletc TW
多貓一人排擠一鴨! 牠不停「呱呱呱」最後屈服了
Styletc TW
【自律生活】14歲妹放新年假生活超自律 睡前竟聽「文言文」 網民:她嚟自火星?
MamiDaily
八達通優惠|盤點近50間商店八達通優惠 譚仔/三哥任何消費減HKD20
am730
【LINE你睇】紐西蘭風景織入地毯 安在家中也能擁抱大自然
LINE TODAY
蔡國強「生養」 注入宇宙、風水、尼采…… cAI™開個展 盼成獨立藝術家
明報
美得太夢幻了:位於捷克首都布拉格的全新W Prague,奢華舒適酒店體驗!
PopLady
網上熱話|男網民無錢搭巴士 好心叔叔出手相助兼講1說話感動眾人
am730
「真正的光芒從心而來,內在美才是永恆的吸引力」:豁達與自信的日常養成術,氣場全開的秘密
PopLady
赴日學藝「編舞者」揭秘 煙花美在圖與歌緊扣 夜色不搶焦更勝一籌
明報
價值可達400萬元 「號級茶」古董普洱天花板
明報
農曆新年2025|3個賀年必試年糕食法!香脆春卷皮/蛋漿煎年糕/氣炸鍋酥皮
am730
【拜年禮儀】機智父母以身作則 拜年不做5件事!不強迫仔女打招呼 親友一行為爸媽最介意
MamiDaily
喵星人筋骨軟! 大秀畢生絕活底下帶你一次看
Styletc TW
酸酸甜甜超好吃♥老奶奶檸檬磅蛋糕
iCook 愛料理
大館光雕蛇年遊「花園」
明報
初三最凶「赤狗日」!拜年易爆口角 戶外灑米數錢數到爆
中天新聞網
【香港】在美術館看保安才是正經事
明報
閱讀「世一清潔工」的著作洗滌心靈,找回生活與工作的熱情
新閱會 Read For More
【新加坡】如此脆弱,又如此堅韌
明報
【柏林】柏林戲院記
明報
減肥|過年暴食增重?5招應對冬季肥胖 忌重口食物/早吃晚餐減食慾
am730
版畫看世界 啟發觸覺連結生活
明報
一口腰果酥
Cook1Cook 煮一煮
酸甜好滋味!手工草莓果醬
iCook 愛料理