本港日前一位43歲女子在西貢遊船河，在海面游泳期間不慎遇溺，昏迷不醒、呼吸心跳一度停止，最終女子被送往醫院搶救。夏天到來，不少人都會選擇參與水上活動，但不時都有意外發生，萬一身邊有人不幸遇溺，又究如何處理呢？Gofever高燒編輯整理了5個正確遇溺急救方法程序，並分享如何可以預防遇溺。
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西貢女子遊船河期間遇溺昏迷送院！呼吸心跳一度停止
綜合本地媒體報導，日前本港一位43歲女子在西貢遊船河，期間她在海面游泳期間不慎遇溺，同行朋友報警，救援人員隨後到場並將事主救起，據知當事她昏迷不醒，呼吸心跳一度停止，最終被送往將軍澳醫院搶救，目前已脫離生命危險。
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5個正確遇溺急救方法程序
不少人都會選擇參與水上活動，但不時都有意外發生，萬一身邊有人不幸遇溺，又究如何處理呢？根據香港求生遊戲協會網頁，當我們遇溺時，患者因呼吸道受阻，造成喉頭痙攣緊縮，氣管收緊，導致呼吸困難及缺氧，嚴重更會致命。因此，正確的急救方法可以協助溺水者恢復呼吸，以下是5個正確遇溺急救方法程序：
- 將遇溺者救上水面，運送時要將其頭部略放低於身體，避免遇溺者吸入水分
- 讓遇溺者伏在地上、頭下垂，立即報警，並確認其是否有意識及呼吸
- 如遇溺者沒有呼吸可即刻進行人工呼吸；若沒有脈搏可立即進行心肺復甦法
- 如遇溺者有呼吸脈搏，可解開他們衣服防止出現失溫
- 無論遇溺者是否清醒，都應盡快將他送院治療及作檢查
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如何預防遇溺
最後，想有效預防遇溺，建議大家在進行所有水上活動前須穿上救生衣，並須照顧同行小朋友，不要飲酒，以免因神智不清或暈倒而發生意外，而且大家須保持警覺性，在下水前必須先做5至10分鐘熱身運動，如一些伸展四肢的簡單動作，可令肌肉放鬆，減少游水時出現抽筋的情況。