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你會打籃球嗎？你在打籃球時又會穿什麼鞋呢？許多剛開始接觸籃球的朋友在挑選籃球鞋時總是迷茫不已，不僅不明白中、高、低筒的區別，也不知道究竟要選具備哪些功能的鞋子，才能幫助自己提升運動體驗、預防運動傷。今天就讓Women’s Health教你幾招，挑選籃球鞋記好這些就夠了！
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2024「籃球鞋」推薦
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- adidas AE 1
- PUMA MB.01 Iridescent霓虹霧粉
- Puma MB.03 Blue Hive藍色蜂巢
- adidas Harden Vol 8
籃球鞋選購5原則
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- 選大半碼讓雙腳更靈活
- 根據自己的運動特性選擇合適的筒高
- 根據場地選擇不同的籃球鞋
- 親膚材質柔軟不磨腳
- 抓地力與支撐力是選購籃球鞋的重點
1.選大半碼讓雙腳更靈活
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很多球員都會分享自己的籃球鞋會比平時穿的鞋大半碼，這是因為在打籃球時，腳部會有比較激烈的動作，所以需要比平時更大的空間，籃球鞋大半碼就不會讓雙腳有壓迫感，在下次買籃球鞋時不妨把這個小技巧學起來！
2.根據自己的運動特性選擇合適的筒高
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籃球鞋被分為高筒、中筒、低筒三大類，這不僅僅是顏值上的區別，更是保護腳踝的重點。如果你是需要高速運球且突破能力較強的後衛、小前鋒，那麼就比較適合低筒籃球鞋；如果你是需要經常跳躍且速度略微較慢的中鋒、大前鋒，那麼就比較適合高筒籃球鞋。而中筒籃球鞋則比較適合全方位突破的球員，它將高筒的保護力與低筒的靈活度相平衡，大家可以根據自己的運動特點來挑選。
3.根據場地選擇不同的籃球鞋
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雖同為籃球運動，但室內籃球與室外籃球在運動鞋的選擇上卻截然不同，室內籃球鞋強調抓地力，大部分時候鞋內的氣墊會採外露設計，而室外籃球更講究耐磨度，鞋內的氣墊更傾向於內置。千萬不要小瞧這一點點區別，很多時候它能幫助大家提升運動體驗、預防預防傷害。
4.親膚材質柔軟不磨腳
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鞋子的材質是大家挑選籃球鞋時不可忽略的因素，每個人對不同的材質敏感度也都不同，所以還是建議大家去到店裡實際試穿後再來決定是否要購買，如果希望買一雙透氣性好的籃球鞋，那就要特別留意網布材質，如果希望買一雙耐磨的籃球鞋，就需要觀察鞋子是否為皮面，或是有其他的特殊塗層。
5.抓地力與支撐力是選購籃球鞋的重點
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鞋子的抓地力強，就代表你在運動過程中滑倒的可能性小，因此大家需要結合運動場地、運動習慣等因素，來選擇抓地力合適的球鞋，而支撐力則是指鞋子對於關節的保護，想要挑選支撐性能佳的籃球鞋就一定要觀察鞋子的中底，好的中底不僅能夠降低運動衝擊力，更能預防運動傷害。
籃球鞋推薦：adidas AE 1
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adidas AE 1，NT.3,890
色系：兩色選
新生代領軍人物Anthony Edwards繼去年底推出首雙簽名籃球鞋AE 1後，本季再次承襲前款風潮、帶來全新搶眼配色，充滿Anthony Edwards個人特質的「New Wave深藍新潮」及「Best Of Adi至簡黑白」猶如他在賽場上那樣自由、肆意，以煥然一新的面紗再次掀開籃球的下個時代。
全新「New Wave深藍新潮」以Anthony Edwards精湛的球場表現與灰狼隊代表色為靈感，用湛藍包覆整體鞋身，輔以黑色鞋帶點綴，展現個人醒目的特質，也呼應Anthony Edwards的座右銘：「Believe that」。另一款「Best Of Adi至簡黑白」透過簡潔的黑白雙色碰撞，打造出色的視覺效果，鞋面大片潔白的色彩就像未經雕琢的畫布，同樣象徵Anthony Edwards如同畫般的職涯，可自由自在的揮灑色彩，親手執筆繪製屬於他的未來。
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籃球鞋推薦：PUMA MB.01 Iridescent霓虹霧粉
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NT.4,780
PUMA攜手NBA夏洛特黃蜂隊當家球星LaMelo Ball共同推出簽名籃球鞋款MB.01，可說是近年來全球籃壇市場最具話題性的超強實戰鞋款，為了回應廣大球迷的熱情許願，PUMA Hoops設計團隊特別推出RARE RESERVES限定系列，最新人氣簽名實戰籃球鞋MB.01 Iridescent霓虹霧粉戰靴搶先釋出，超高顏值與粉嫩配色瞬間抓住眾人目光！
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特色1.LaMelo Ball參與投入整個設計過程，延續之前「Not From Here」太空理念，PUMA MB.01 Iridescent霓虹霧粉採用3D列印創新鞋面，搭配異材質拼接結構，以霓虹亮麗霧粉為主題色系，將LaMelo身上的刺青圖樣延伸視覺重點。
特色2.鞋底置入PUMA引以為傲的Nitro氮氣中底科技，完美締造「輕量」與「高緩衝」並存的兩大機能。
特色3.鞋側使用TPU裁片交叉提供兩側穩固支撐，搭配籃球鞋履專用橡膠耐磨大底帶來強勁抓地力，同步增加與地面磨擦的耐久性，為急煞急停的快速切入和定點跳投帶來優異防滑機能。
籃球鞋推薦：Puma MB.03 Blue Hive藍色蜂巢
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NT.4,780
NBA 夏洛特黃蜂隊球星 LaMelo Ball 第三代簽名籃球鞋 PUMA MB.03，延續 MB 系列的搶眼奪目外型，推陳出新的設計配色深受次世代年輕球迷喜愛，其舒適機能科技更讓職業籃球好手們相繼實戰登場比賽。
乘著 NBA 明星賽熱潮，伴隨著球迷們熱情高漲的情緒，PUMA 順勢推出全新配色 MB.03 Blue Hive 藍色蜂巢，整體設計取材自夏洛特黃蜂隊的主色和黃蜂意象。
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特色1.Puma MB.03 Blue Hive提升著用舒適度、機能性。
特色2.藍色蜂巢設計元素延續 MB 系列 Not From Here 的太空理念為基礎，鞋面採用純黑網布包覆鞋身，暴戾爪痕畫出搶眼湛藍網布內襯，巧妙增加鞋體透氣舒適性，同步使用棉體加厚鞋跟，為整體包覆更加分。
特色3.鞋底置入 PUMA 引以為傲的 Nitro 氮氣中底科技，完美締造「輕量」與「高緩衝」並存的兩大機能
特色4.最外層使用湛藍色籃球鞋履專用橡膠複合材質耐磨大底，如同超時空腐蝕液體般延伸至鞋側，與純黑鞋面形成強烈視覺對比，不僅帶來強勁抓地力增加與地面磨擦的耐久性，為急煞急停的快速切入和定點跳投帶來優異防滑機能。
籃球鞋推薦：adidas Harden Vol 8
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NT.4,890
adidas旗下的簽約球星James Harden推出了個人的第8代簽名戰靴Harden Vol 8，首款配色「Sculpt」正式在台上市。秉持Harden系列一貫的出色性能與前衛外型，新一代Harden Vol 8融合卓越性能與優雅風格，在場上和場下都能擁有亮眼表現，更精準捕捉了NBA洛杉磯快艇隊巨星James Harden自我表達、潮流和自信的個人特色與風采。
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特色1.內靴領口，符合人體工學且實現動態貼合，為球場內外時刻保持舒適感。
特色2.淚滴型EVA支撐結構，提供橫向支持和快速移動時的穩定性。
特色3.全腳掌JET BOOST科技能提供緩震和能量反饋，讓全場皆能保持活力。
特色4.JH抓地紋路設計，提供優秀抓地力，使球員能夠在場上迅速變向、急停或啟動，更好地掌控比賽。
Women's Health美力圈SAY
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