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88歲跑手第12次完成雅典馬拉松 | 73歲開始跑步 較去年進步18分鐘

Fitz
更新於 6小時前 • 發布於 8小時前 • fitz.hk

11月初舉行的雅典馬拉松,88歲的 Ploutarchos Pourliakas 以6小時31分完成42公d里全馬項目,不僅成為賽事最年長的完賽選手,成續更較去年提升20分鐘。

這項被譽為「原創馬拉松」(The Authentic Marathon) 的賽事,全長42.195公里,路線追溯自近2500年前雅典軍人的史蹟,可說是長跑愛好者的聖殿。Pourliakas 是希臘人,參加這項比賽達十多次,有12次完賽記錄。

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73歲起跑 堅持不懈

Pourliakas 受其參與超級馬拉松的兒子影響,在73歲接觸跑步運動,結果不能自拔,積極訓練。如今他在北希臘家鄉 Kastoria 保持嚴格訓練計劃,平日跑5公里,周末更挑戰15至20公里的長課。

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Pourliakas 分享他的健康秘訣:「我從不吸煙,不喝酒,注重均衡飲食。」他在終點向記者表示:「我感覺比88歲更年輕。這證明只要有決心,人人都做得到。」

資料: Running Magazine

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