食材
洋蔥1個、紅蘿蔔2個、蔬菜湯300毫升、椰青水1000毫升、黑胡椒1茶匙、鹽1茶匙、蕃薯2個、薑蓉2湯匙
步驟
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步驟1:將番薯和甘筍去皮切粒,洋蔥和薑切碎備用。
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步驟2:於鍋中加入油,用中大火炒香洋蔥、番薯和甘筍約5分鐘。
步驟3:加入薑粒略炒後倒入椰青水和蔬菜湯煮滾。
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步驟4:煮滾後轉細火煲20分鐘至材料變軟。
步驟5:熄火後用手提攪拌棒將湯料打蓉至順滑即可。
食材
洋蔥1個、紅蘿蔔2個、蔬菜湯300毫升、椰青水1000毫升、黑胡椒1茶匙、鹽1茶匙、蕃薯2個、薑蓉2湯匙
步驟
步驟1:將番薯和甘筍去皮切粒,洋蔥和薑切碎備用。
步驟2:於鍋中加入油,用中大火炒香洋蔥、番薯和甘筍約5分鐘。
步驟3:加入薑粒略炒後倒入椰青水和蔬菜湯煮滾。
步驟4:煮滾後轉細火煲20分鐘至材料變軟。
步驟5:熄火後用手提攪拌棒將湯料打蓉至順滑即可。