健康

講粗口可以增強體力?3個講粗口的好處

8杯水 Meditorial.co
更新於 2022年08月18日10:23 • 發布於 2022年08月19日07:25

在香港,聽到粗口已經見怪不怪。但你又知不知道,爆粗原來都有好處?外國的基爾大學(Keele University)就有一位心理學博士Richard Stephens研究講粗口對人體有什麼正面影響。他找來56人做實驗,發現講粗口能令人更大膽及可以提高忍痛能力,甚至能增強體力!

講粗口都有3大好處?

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根據季刊《實驗心理學》(Quarterly Journal of Experimental Psychology)的研究,講粗口可令人:

更大膽

實驗者需「泵氣球」來獲得分數,氣球越大,分數越高。但當氣球太大爆開時,分數就歸零。研究顯示說髒話的實驗者們更大膽,他們敢做冒險行為的比例增加了8%,亦更願意泵大氣球來獲取高分,不怕氣球爆破。

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提高忍痛能力

接著,博士要求實驗者把手放進冰水裏,看看他們能在冰水裏浸泡多久。結果發現實驗者在說髒話時更能忍受冰水帶來的疼痛,浸在冰水裏的時間比不罵髒話的時候多了足足40秒!所以不斷說髒話可以提升身體忍痛的能力。

增強體力

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Stephens博士進行最後一個實驗,讓實驗者把手放在後面的椅子上,腿伸直,用手臂力量把自己撐起,即「椅子俯臥撐」(Chair dip)。計算實驗者在講粗口和不講粗口,哪種情況讓實驗者堅持得更久。結果顯示,實驗者爆粗的時候能做更久的椅子俯臥撐,堅持的時間平均延長了10%。

為什麼講粗口能有以上好處?

根據Stephens博士的說法,因為不斷爆粗更容易令人分心,例如以上第二和第三個實驗中,人的注意力不在手上,他們就感受不到手的疼痛和疲倦,反而能提高自己的身體能力。而Stephens博士在NeuroReport上發表的另一篇論文表示,人在講粗口的時候會刺激腦部,讓人體進入「戰鬥狀態」,體內的腎上腺素水平上升。就如第一個實驗般,令人作出較大膽的決定。

參考資料

Stephens, R., Dowber, H., Barrie, A., Almeida, S., & Atkins, K. (2021). Effect of swearing on strength: Disinhibition as a potential mediator. Quarterly Journal of Experimental Psychology, 17470218221082657.

Stephens, R., & Umland, C. (2011). Swearing as a response to pain-effect of daily swearing frequency. The journal of pain : official journal of the American Pain Society, 12 12, 1274-81 .

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