要成功減肥，不是一朝一夕可做到的事，而是需要長期經營。想擁有理想身形，最廣為人知的傳統方法是改變飲食習慣和多做運動。但香港人生活繁忙，放工後只想休息不想動。而有些人即使有運動習慣，但仍有中央肥胖或局部脂肪的煩惱。面對這些重重困難，不妨了解一下近期大熱、大受好評的減脂塑形療程！
MEDILASE早前舉辦FiTORY瘦身賽，以科學性的減肥概念及成功經驗，為6位不同身形的素人，制定個人專屬療程方案達成瘦身目標。瘦身賽接近尾聲，6位素人的瘦身效果斐然！今次就與其中一位參賽者Hailey一起回顧瘦身期間的過程，享受瘦身後所帶來的自信。
1) 因著甚麼原因令你毅然決定要參加MEDILASE FiTORY瘦身賽？
Hailey：之前試過用不同的方法減肥，但無論做運動或節食，都覺得很難長時間堅持下去，經常半途而棄，而且很容易反彈，甚至更肥過未開始減的時候。加上年紀漸大，新陳代謝開始減慢，形成了易肥難瘦的體質。大半年前經朋友介紹，知道MEDILASE舉辦FiTORY瘦身賽，可以幫我度身定制減肥療程計劃，不單止可以輕鬆做到溶脂塑形效果，更會從生活細節入手，包括營養師的指導，配合簡單運動去改善不良姿勢，一整套從健康出發的減肥計劃，十分適合我的個性，決定今次目標不止要減肥，亦從養成健康生活開始，既要減肥又要Keep住健康繼續靚，所以即刻報名參加！
2) 於減肥當中遇到最大的困難？
Hailey：本身自己很喜歡「食」，所以很難做到長時間節食減肥，平時又少做運動，即使有試過落磅數，但發覺手臂與大脾內側仍然感覺到鬆弛，改善不到局部鬼祟肉問題，更甚的是於減肥期間胸部亦跟著瘦，長時間下去令我越減越失去動力，好像只有盲目地減肥，但根本從未真正了解自己體質，因而找不到適合的方法去改變身形。
3) 之前參加過其他減肥療程嗎？
Hailey：記得有段時間隔空溶脂非常流行，自己又想早點減走肚腩與拜拜肉，加上當時有不少美容院都提供十分優惠的價格，所以就付款購買療程，結果完全沒有效果，而且美容師更不斷游說我買更多療程，令整個體驗由期待變為失望。
4) 你認為MEDILASE的塑身療程如何助你快速達到瘦身目標？
Hailey：本身是抱著一試無妨的心態參加，但我覺得MEDILASE的療程顧問與治療師都十分專業，不單止會先了解我的飲食與運動習慣，同時問清楚我重點想減甚麼部位，詳細分析我的Inbody量度結果，再選用合適儀器，度身安排一套專屬自己的療程。經深入了解後，我才知道原來減肥療程當中有著很多學問，包括了解脂肪種類，例如：如果贅肉屬於較軟身狀態，就表示是皮下脂肪；如果偏硬的狀態，那就可能是內臟脂肪，經MEDILASE顧問為我分析後，我才知原來自己同時有硬脂肪與軟脂肪問題，所以要分階段用不同儀器，才可以做到最Fit身形，盲目地做只會有短暫的瘦身效果，加上我屬於大基數Case，所以要先減走集中於肚腩的內臟脂肪，加快新陳代謝速率，再做冷凍溶脂，定位減肚腩與大脾贅肉，同步再做超微波溶脂療程收緊線條，現在看上去整個人都瘦薄了很多，想不到會減肥成功！
5) 瘦身達標的感受以及會做甚麼事去維持身形？
Hailey：瘦了之後明顯自信心增加，感覺整個人亦健康了不少。我相信女生知道要肥好易，但要瘦就是十分困難，所以今次減肥成功真令我感到很開心！MEDILASE幫我由肥妹仔身形改造成易瘦體質，即使比賽完結後亦沒有反彈，之後我都會Keep住做Treatment，希望身形可以越來越靚！
不想一直減肥失敗，總是在瘦了又復胖中無限循環？不如重新認識自己的身形問題，讓MEDILASE幫你打造最適合的塑形計劃：https://bit.ly/3vTd0R2。
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