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妻逝後拒絕再婚,他練鋼琴、學做法國料理!我們都將一個人老去,學習「獨立」過好每一天

幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊
更新於 2025年11月02日02:06 • 發布於 2025年11月02日02:06

作者 : 第三人生任我行-施昇輝

圖片 : 達志(示意圖非當事人)、施昇輝提供

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每個人都可能是配偶中比較晚走的一個,所以我們不只要接受「孤獨」到老,也要學習如何能夠「獨立」到老。趁另一半還在時,趕快學習他(或她)所有的生活能力吧!

我在10月上旬,去爬了嚮往已久的抹茶山。同行的人除了太太之外,還有她高中同學的先生。我們兩對夫婦很熟,曾一起出國玩了兩次,但為何這次只有先生同行?因為她在今年初往生了。

這趟抹茶山之旅,他同時找了兒子一起來,兒子又邀了兩個好友加入。在山上休息時,有位山友還好奇:兩個大叔、一個大嬸,還有三個年輕人,這到底是什麼組合啊?

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看不懂樂譜,他學鋼琴解喪妻痛

他現在和兒子一起住在台北市的新家,不願一個人回去新北舊家住。他說無法一個人待在那個他們夫妻曾經共同生活了幾十年的空間,而且也不想去整理妻子遺留下來的任何東西,一來整理時會傷感,二來也希望完整保留來紀念妻子。看來他還沒辦法從喪妻之痛走出來,但他也說日子還是得想辦法過下去,所以非常謝謝我們邀他到郊外走走。

當天為了能夠養精蓄銳爬山,所以我們前一天先去礁溪住一天,不過他說當晚有事,可能要到晚上11點才能入住。爬完抹茶山後回到旅館聊天,我們終於知道他前一晚為何那麼晚才能到的原因。聽完之後,我和太太差點笑到跌坐地上,原來他要去上鋼琴課!

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從來沒聽說他有音樂天分,他居然膽敢去上?我認為很多事學了就會,唯獨音樂,沒天分就真的學不來,所以我從來沒想過要去學樂器。

他說他根本看不懂五線譜,連簡譜也認不得。老師問他為什麼要報名?他說因為想報的課已經額滿了,正巧看到家中兒子小時候彈的鋼琴,而鋼琴課仍有名額,他就報名了。但他跟老師保證,他絕不缺席,一定學到會,為了這個承諾,所以只好很晚才到礁溪。

嘗試新事物,學習「獨立」老

他其實最想學的是法國料理。妻子往生後,他也能做幾道家常菜自己吃,但這讓他覺得還在過以往的生活,又會想起妻子,所以必須找點新鮮事來做。

除了學習新事務,他也用跑步來打發時間,從一開始跑操場一圈400公尺就累到氣喘吁吁,到現在已經能夠輕鬆跑30分鐘。大多數人的目標是跑「幾圈」,但他的目標是跑「多久」,也很另類。那天上抹茶山,果然看出了他平日透過跑步所鍛鍊出來的心肺力。

他姐姐一直勸他,趁還不算太老,可以嘗試再婚的可能,畢竟未來歲月還很長,總是有個伴侶比較讓人放心。他說自己應該不會這麼做,畢竟他什麼家事都會,沒有要被人照顧的需要。

這也和我一向的主張不謀而合。每個人都可能是配偶中比較晚走的一個,所以我們不只要接受「孤獨」到老,也要學習如何能夠「獨立」到老。趁另一半還在時,趕快學習他(或她)所有的生活能力吧!

我不想安慰他趕快走出傷痛,但看到他努力過好每一天,就覺得這樣已經很棒了。

面對親人逝去,別迴避傷心

我有一位大學同學,幾年前太太就往生了。他們夫婦每次都是一起參加同學會,所以我們跟他太太都很熟。我這位同學的個性有點大男人主義,所有生活瑣事通通都由太太打點,而且每一次他們夫婦都會為參加的同學準備伴手禮,我相信這都是出自太太之手。

就在爬完抹茶山的隔天,我們大學同學又在餐廳聚餐,他還是維持一貫作風,為大家準備了伴手禮,但令人印象最深刻的是,紙袋上的貼紙註明是他和他太太聯名贈送。因為是貼紙,所以我相信他現在準備的任何禮物,都是和太太一起送的,甚至覺得此時的他,已經和大男人主義的形象有些不一樣了。

我想這也是一種紀念太太的方式,讓她永遠能和好朋友在一起。

面對親人的往生,沒有人會不心痛。不要迴避傷心這件事,別告訴自己「傷心過一天,開心也是過一天」,然後勉強自己開心。但日子總是要過,去找找朋友、去找幾件沒做過的事來做,都比自己宅在家、永遠困在傷心囚籠要好。

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