筆者因足底筋膜發炎停了課表一個月，只在週末LSD，之前亦著用了保護性超強的ASICS Kayano 30。
針灸了好幾次，傷患開始痊癒，雖然跑鞋保護性可以減少，又想跑快一點配速，所以改為著用比較輕身的ASICS GT-2000 12。
GT-2000 第12 代，算是次頂級的穩定支撐型跑鞋，是按照頂級的Kayano 30全新設計概念來打造。
GT-2000 12 搭載了3D 引導系統，比起K30 的4D 少。上圖亦可以看到加有一小塊TPU 去穩定後踭。少了的是足弓另加帶有回彈的支撐物料，GT-2000 12 只是用回FF Blast+ 在足弓位置做工上加高作支撐。
GT-2000 12 跟K30 都是通過加寬外底和增加腳踭傾斜角度等細節設計來重新演繹穩定性；領口和鞋舌都是慢跑鞋設定，加有厚棉，主要求穩定。
中底物料跟K30 一樣選用全掌FF Blast+ 緩震材料，除了帶來更柔軟度來提高整體舒適性，還能為在跑動時提供更有力的能量反饋。
GT-2000 12 跟K30 一樣用了PureGEL 緩震技術，不再有外露的GEL。PureGEL 其實是很小的一塊類似硅膠的材料內嵌在腳踭位置內，比傳統的GEL 膠體積更小、更輕。
其實以現時中底泡棉的質素，根本可以不用GEL，特別是中前掌落地的跑手更加不需要。
腳感上GT-2000 12 比K30 輕身，對於中階跑手更適合。當然，若果需要很強支撐的跑手，例如嚴重受傷（即是之前筆者）、嚴重足弓問題、體重太高的跑手，就可以選回K30。另外GT-2000 12 的鞋面比較包腳，鞋楦修長，前掌觸地時的穩定性也更高。
最後一提，GT-2000 同時亦有潮著版 GT-2160，如果筆者有就好啦！
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