人生就像飛機遇上氣流，總有升降或徒然變向的時候，最重要是穩住自己的心，才能伺機振翅高飛。（圖片：Tetris Luk）
「你的人生百分之百是由你的業力（Karma）所創造的，你內心所發生的一切，完全取決於自己，如果你不掌控它，那麼你的人生只是一個偶然。痛苦是你在你腦海中所做的事情，並且被你放大了一千倍一百萬倍。」
——印度瑜伽大師薩古魯
我們是自己人生劇本的創造者，無論是有意識的創造，抑或無意識的發生，都是根據我們的心念顯化成今天的狀況，如何演變，繼而改寫，就得先了解一下當中心智運作的機制。
靈魂盛載着其自身未穿越的課題和業力來到地球歷練前，已在源頭和超越血緣關係的靈魂家族相約好，今生由誰來飾演能跟你相互成就的父母，以至會遇到的人；而當中對你靈魂躍遷起着最重大作用的人物，就是你物質身體的父母。
在經歷過上萬次的輪迴旅程中，你跟靈魂家族已分別交替飾演過無數次的父母、子女、伴侶、朋友關係，亦於不同生世中，將你曾經給予對方的所有感受（包括痛苦），藉着角色互換去親身經歷一遍，這亦稱之為宇宙的因果法則；然而，這套法則並非為懲罰而來，而是靈魂本來就是要來三千大千世界體驗苦集滅道，讓人超越生命潛能達到至善，體驗自己神性的一面，從而瞭解萬物本為一體，你也是神的一部分。
多少人，內心裹着一層梳理不清、不能言明的薄雪，像是無形的網，將自己封鎖起來，當你撥開迷霧，照見自己，就會莞爾嘆謂：去年白雪今何在？（圖片：Eric Yung）
孩子內心的小劇場
嬰孩如同白紙一張投生到原生家庭，在零至七歲時，會如同海綿般迅速吸收外在訊息以求存活，而當中百分之九十以上的情感和事物都來自父母的給予——包括其持有的信念；而父母的信念，又來自他們的父母，即你的爺爺嫲嫲、公公婆婆「傳授」，如此類推；其中還包括自帶的累世細胞創傷記憶；來自家庭、祖先、教育、社會、文化、種族、國家和地球上的集體意識場等，讓靈魂對這些限制性信念更深信不疑，並在你的潛意識中內化。
腦神經科學家指出，孩子要到三歲才開始學習沒有成年人陪伴、與其他小孩子玩耍、探索不同物品的質感；以至辨別室內、戶外環境的不同；及至五、六歲才作邏輯思維及整合分析能力等發展；到了七歲，會開始減少大腦妨礙迴路網形成的細胞，以建立資訊傳導迴路。這段期間的孩子，心靈既敏感又脆弱，心智卻未有足夠的能力去理解、消化這些訊息，更遑論將問題表達。稚嫩的心在某個片刻一旦受傷，情緒沒有被及時疏導，便會封印於當下，繼而為這種感覺注入負面定義，簡單而言，這個瞬間的情緒反應，就是能量阻塞。
賽斯在《個人實相的本質》中說：「你的腦把心接收到的資料傳達給身體結構，因而你的經驗是經過實質過濾，自動變成你這個有機體能了解的東西。」而孩子這種處於低頻的情緒反應，基於相同頻率只能吸附相同頻率的人事物到來，所以他這個情緒同時在宇宙間種下下一次產生同樣情緒的種子；而準備就緒的靈魂家族基於愛，會適時進入他的生命劇場，無縫交織出不同事件去激活他內在的這個舊情緒再度出現，而重複的情緒會隨着事件愈演愈烈，直至某天當事人覺得有問題為止。當苦日子到了頭，他自然會尋求出路，將這些不屬於靈魂原廠設定的情緒釋放；而當事人與靈魂家族生命重疊的時間過去，他們就會功成身退，成為他生命中的過客。
大自然比人類更懂得四季更替、枯榮有時，而人終將與草木同腐，重要的是，兩者在世間都曾經盡情綻放。（圖片：Tetris Luk）
嬰兒何處惹塵埃？
大抵你會說，零至七歲的幼童階段，大多在父母的保護傘下，哪來創傷呢？這裏以A 小姐的個案做例子（已徵得案主同意公開作教育用途），相信比較容易闡釋信念形成的過程。
A小姐是家中的掌上明珠，由於父母要上班，嬰兒期的她便交由婆婆照顧。透過催眠回溯，A小姐看到自己睡在客廳的嬰兒牀上，她語速緩慢地説：「婆婆屋企有姨姨……舅父，好多人，久不久就會有人過來摸吓我、同我玩吓……然後就行開。我知道佢哋好錫我……不過，我好想佢哋抱起我……唔知點解，佢哋都唔抱我……我覺得好孤單、好無助……冇人理我……好似被遺棄咁，我好唔開心，每日都只係望住天花板，我想起身睇吓周圍嘅嘢。」
這跟她成長以來，內心一直存在的莫名孤單、無助感如出一轍，有誰會想到，一名沒有哭鬧的嬰兒，其情緒竟會在貌似平靜的水面下暗潮湧動，更日復日地如地殼變動般隨時引發海嘯。
綺年玉貌的A小姐一直在無價值感、不值得被愛的自我形象中成長，而這個潛意識的信念所攜帶的頻率，像磁鐵般瞬間在量子力場中作用，多少常理無法解釋的際遇發生在她身上，令她很想知道哪裏出了岔子。輾轉間，她踏上身心靈之路，繼而不斷作出治療，每次她療癒好一個卡點，其現實狀況都會有明顯的改善，筆者就在兩年內連番接獲她考到數個瑜伽導師牌和車牌的喜訊，跟以往充滿無力感的她判若兩人。
生命課題就像洋葱皮般漸次剝落，歲月靜好了一段日子，A小姐最近因貓咪健康問題而觸發起內心無盡的「內疚、自責、後悔、做錯決定」等情緒；亦同時因為結束了一段感情關係，而要與承諾了會照顧一生的愛犬分開，她覺得自己遺棄了牠，讓她的「被遺棄感」如山洪暴發。
光明需要黑暗來烘托，如同正義與邪惡共生，所以二元世界的相輔相成，正好作為靈魂歷練的人間道場。（圖片：Tetris Luk）
「外面沒有別人，只有自己」
只要接觸過新時代運動，都會知道「外在世界是你內心的映照」這句經典語錄，意指：你在外在世界遇到的人事物，都是你內在對自己評價的反映；現實世界就如鏡子般映照出你潛意識中的自我價值。宇宙是想透過外相來提醒你觀照內心黑暗的部分，然後找出能量阻塞的源頭，將冰封的情緒釋放。是以，當你看到鏡中映照出的自己面上有污垢時，不是用布去抺鏡子，而是處理源頭——你自己。
這裏必須弄明白的，是造成相同情緒阻塞例如「內疚感」，可以是由不同事件引發；或同一事件，又可以衍生出多種情緒阻塞如：自責、被遺棄、做錯決定等，我們需要逐一去拆解每個卡點，所以說，療癒是一輩子的功課。不過，大家不用氣餒，所有記憶都妥善存放於我們的潛意識裏，只要進入潛意識中斷大腦迴路，並重新植入，問題便迎刃而解。
為處理自責內疚情緒，A小姐經過一段放鬆引導後，她看到二十來歲的自己一次救流浪狗的經歷。她知道漁護署翌日要到地盤捕捉流狼狗，將之人道毀滅，遂漏夜把一隻小狗帶回家中，但此舉卻不獲父母支持，勒令她即晚將小狗帶走，她遂努力聯絡一些義工組織，希望能收留小狗，但義工表示無法即晚到達，為停止父母的不斷責難，她在網上找到一個肯即晚前來接走小狗的狗場主人。滿以為事情獲得圓滿解決，但過不了幾天，卻從電視新聞中赫然得悉，那個狗場是人間煉獄，環境惡劣不堪，狗隻都在籠中缺水缺糧，當中不少更白白餓死。A小姐恍如晴天霹靂，痛哭失聲的她自責於自己一手把小狗交給死神，她認定這全因自己的錯誤決定所致，雖然事後經寵物傳心師通靈，得知狗兒安全無恙，但卻無助於止息她的自責感。
新時代運動之所以日趨普及，是很多人進入夕暮之年，才猛然醒悟，相信了大半生的「信仰」，只是一抹空茫。（圖片：Chau Yiu Yan）
找出情緒源頭方為上策
基於「內在小孩」受傷的最低消費是源於零至七歲，大部分的創傷其實來自於更多過去世的記憶，是以這次事件只是雪球滾大下的結果，需要往更早的時間搜索。終於，她看到五歲時的自己，跟喜歡潛水的爸爸到達海邊，正打算將養了一段日子的小海龜放回大海生活。由於爸爸知道A小姐很珍視這隻小海龜，故特地帶她到現場跟海龜作最後道別，以為這個充滿儀式感的行為能減輕女兒的不捨；可是，五歲的人兒又怎能承受這種生離死別？她看到自己由離開家門至回家的過程中一直泣不成聲，完全接受不到這個現實。
由於A小姐的放鬆程度很高，我帶她到前生看看有否發現，她成功到了二戰時期的一生，她看到自己是一個剛出生、皮膚皺巴巴，身上裹着一塊粉紅色毛巾，而腳上只穿一隻BB 襪子的女嬰。她睡在一張成年人的醫院病牀上放聲大哭，她的哭聲包含着既傷心又憤怒的情緒。
她看到一位中年護士跑出病房外，狀甚慌忙。我請A小姐去看看自己的父母在哪裏，為何不在她身邊？瞬間她已回到仍在母親體內時，她說：「媽媽憂心忡忡地跟爸爸商量，擔心養不起這孩子，生下來該怎麼辧？」穿著軍服的爸爸似乎正準備出征，他安慰媽媽不用擔心，先把孩子生下來再說。而A小姐更在軍人爸爸的瞳孔中認出，他是今生的公公，二人有着同樣慈愛的眼神，那種氣息，讓她一眼辨認出來。
可是，最終媽媽在生下A小姐後，還是決意將她留在醫院，自己卻人間蒸發，因為媽媽相信，把孩子留在這裏，一定比跟着自己幸福。
零至七歲的小孩感情豐沛，內心脆弱，一旦有片刻的情緒阻塞未及釋放，便很容易形成內在小孩受傷。（圖片：Chau Yiu Yan）
改寫自己的大腦程式
當案主以現已成年的識見去回溯事件，對事件的看法和理解會有一個全新的高度，只要將經歷中未釋放的情緒完全釋放，並重新定義事件，錯誤信念就能像麪糰般被重塑，而蜷伏在潛意識中的戲碼便戛然而止，各種類似將不復發生，這就是坎掉重練你大腦迴路的方法。
知名的已故日本企業家稻盛和夫說：「人生不是一場物質的盛宴，而是一次靈魂的修煉，要使它在閉幕之時，比開幕之初更加有能量。」一語道破這個人間幻相。
人生的命定不遲也不早，總會把你牽引到該行的道路上。無論早抵與後達，靈魂都是向着同一終點進發，就讓我們手挽手，一同走出這個業力迴圈吧！