健康

血管脆弱是爆血管隱憂?1款酵素比傳統抗氧化物強十萬倍

新城八大家
更新於 2023年11月20日05:08 • 發布於 2023年11月20日05:08

較早前的文章有略述,中風分為兩種,一種是缺血性中風,另一種是出血性中風,就是我們俗稱的「爆血管」。血管一旦爆了,血液就會因應血壓而大量流出,然後對週遭的腦細胞構成壓力。
腦細胞十分脆弱,一旦受壓就會損壞,而且壓力會讓週遭的血管封閉,血流不到腦細胞,就會讓腦細胞缺氧而死。要預防出血症中風,就是要讓血管不會爆裂,撇除一些先天血管畸形等因素,可處理的因素包括防治高血壓,增加血管彈性,減輕血管內阻力,以及增強血管表面韌力,都可以有效減輕爆血管的機會。

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山楂:降血壓、增血管彈性

相信不少認識保健的朋友,見到降血壓的保健品第一樣一定想起魚油丸。魚油丸的確是一種很好的降血壓保健品,它可以讓血管表面光滑,減輕壞膽固醇積聚從而降低血壓。 可是魚油卻對增加血管彈性沒什麼作用。
在這裏我們善用西醫的醫學理論,其中一種降血壓增加血流量的藥物叫做硝酸鹽(nitrate) ,它們會被身體分解成為氮氧化物 (nitric oxide, 簡稱 NO) ,當 NO 被吸收並於血管內遊走時,NO 會促使血管內的放鬆,令血管容量增加,從而減低血壓。硝酸鹽常用於治療心肌梗塞,透過讓血管放鬆令心臟的通血增加。

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在眾多降血壓保健品中,山楂(Hawthorne) 是其中一隻知名度最高,富含硝酸鹽的保健品。服用山楂可以令腦血管放鬆,減輕血流對血管內迫造成的壓力,減低血管不穿破而令血液外流的機會。有觀眾會問,食山楂餅零食可以取代山楂保健品嗎?要達到鬆弛血管的效果每天需服用 800mg 的山楂,大約相等於三筒山楂餅的份量。相信很多人都很難持之以恆,每天服用三筒山楂餅,因此服用山楂保健品還是保健首選。

SOD:助血管抗衰老

自從有 SOD 的出現,其他一般的抗氧化品將會很快變成歷史。SOD 是 superoxide dismutase 的縮寫,中文名稱叫「超氧化物歧化酶」, 這個名稱不重要,最重要的就是最後那一個「酶」字。過往抗氧化物的抗氧化功能一般是透過把自己和自由組合,變成另一種化合物,令自由基沒有了氧化其他細胞的禍害。可是透過犧牲自己來結合自由基的方法,是一種一比一模式的結合。簡單而言,一份抗氧化物只能夠消除一份自由基,那就需要不斷服用大量抗氧化物才能中和血管內的自由基了。
SOD 的抗氧化原理截然不同,它的本質是一隻酶,酶可以把自由基轉發但自身卻沒有變化,因此酶可以反覆重用。研究顯示它的抗氧化效能比傳統抗氧化物高十萬倍,使用 SOD 來為血管清除自由基,保障血管健康,讓血管減輕受傷,就能有效減輕爆血管的機會了。

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林嘉良(Dr.K)

中港大學保健專家學者
香港理工大學醫療科學博士
本地大學護理學系助理教授
香港護士管理局註冊護士
加拿大心理學會認可心理治療師

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