作者 : 林靜芸
圖片 : 達志
黃老師68歲，典型的老實人。他原本在國中教數學，退休後早上去公園練太極拳，傍晚與鄰居下棋，每星期三與朋友打高爾夫球，過著規律的生活。黃老師節儉，太極拳的養生隊舉辦郊遊，超過300元的他不參加，打完高爾夫球的聚餐超過500元的他也不奉陪，開銷少，銀行裏有一筆存款。
文/林靜芸
黃老師有兩個兒子在外地上班，每次回家總以要繳房貸、買車子、出國旅遊等藉口要錢。老師唸歸唸，卻告訴朋友，兒子是他甜蜜的負擔。
有一天養生隊來了一個死了老公的女人，活潑外向。寡婦看黃老師打太極拳時，運動衫腋下脫線破洞，寡婦拿丈夫的襯衫給老師。老師當下穿上，回家卻被太太懷疑二人有鬼。老師說不清楚，宣佈放棄太極拳。
附近學校早上也有體操隊。老師參加一次，發現那些人政治上是藍色，與自己的深綠傾向不合，早上就不運動了。
老師穿固定品牌的皮鞋，最近上街採購發現皮鞋店已歇業，原址改賣飲料。老師不喜歡別的款式，只好繼續穿舊鞋。
老師三餐在家裏吃。星期六日夫妻上街打牙祭，老師喜歡的米粉湯、煮大腸、臭豆腐、川菜、沙茶火鍋逐漸消失，有一天兒子帶二老去新開的餐廳吃套餐。
服務生一道一道端出來，每道菜都有解說，老師會說國語，但是服務生講的他只聽懂「請慢用」！他無法了解，兒子及孫子為什麼吃得那麼高興。吃完飯老師肚子撐飽了，卻沒嚐到思念中的美味。
接著是陪他下棋的鄰居癌症住院，高爾夫球球友手術換膝蓋，兩樣活動都喊停，老師宅在家裏，整天盯著電視，不知道可以作什麼。
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我們的生活範圍有舒適帶、尷尬帶、痛苦帶。例如家是舒適帶；學校，公司是尷尬帶；醫院，法院是痛苦帶。
人際關係及工作體驗等等都可以區分為這三種，一般人習慣安逸，喜歡在舒適圈內活動，結交專業、信仰、政治傾向、嗜好與自己類似的人。
彼此信任，做事方便，但是封閉的生活圈，點與點連成直線，很容易像黃老師回到原點。
如果選擇開放的生活圈接受挑戰並尋求良機，過程當中，會有許多痛苦帶，甚至變成局外人，遭到誤解，不受重視。這種歷練會讓人獲得不同的學問，經驗與人際關係，對世界有更正確的認識。
研究賈伯斯的專家認為，他特異的人生經驗使他能整合不同、互相矛盾的意見，成為他創意的動力！
選擇開放生活圈的人年紀大時，生活圈的分歧點很多，方便往各個方向發展，較能活躍老化！
我很想建議黃老師放掉過去的觀念，不分藍綠、老少、嗜好，參加各式各樣的團體。
如果有興趣作志工，可以收各個年齡層的人來教數學，甚至換個方向回學校當學生，黃老師才68歲，定義上是年輕的老人，未來值得好好規劃！
（本文獲「林靜芸醫師」授權轉載，原文刊載於此)