評估一個人「fit唔fit」,不只衡量肌肉量或跑步速度,而是要從體適能元素制定多項測試,數據先夠全面。UNDER ARMOUR 深明此道,設計出8個體能競賽項目,測試參加者力量、速度、協調、敏捷度,以至能量系統極限,一眾參加者會同場比拼,分出高下。
於賽前體驗日,不同範疇的香港運動員就率先挑戰,包括劍擊隊代表張小倫、甲一籃球隊的梁嘉顯及許烜行、沙灘排球代表杜詠彤、短跑好手陳佩琦和甲組籃球員顧綽姿,參與部分項目,當中陳佩琦示範測試速度的10米衝刺跑時,更因跑得太快,被攝影師們要求她放慢再跑多次。8個體能競賽項目如下,想更了解自己體能狀況,可參與9月24日(星期六)舉辦的「TEST YOUR LIMITS FITNESS CHALLENGE」。
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測試內容:
1)認知能力: 反應燈測試
2)速度: 10米衝刺跑
3)爆發力 : 臥推(速度依循)
4)耐力: 引體上升
5)敏捷度 : 禁區敏捷測試
6)垂直 : 垂直跳
7)力量 : 滑步式蹲舉
8)能量系統: 計時賽
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活動詳情
- 日期:2022年9月24日 (星期六)
- 時間:時段一:下午2時30分至3時30分
- 時段二:下午3時45分至4時45分
- 時段三:下午5時正至6時正
- 地點:九龍尖沙咀廣東道188號港景匯商場1樓116-118號舖 AQ Strong
- 獎項:分設男子及女子組,分別得出冠、亞、季軍各3名
- 報名:只接受網上報名 (https://bit.ly/3QIcE4x)
Facebook: 賣文說跑
Instagram: maverick_au
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