都市人經常熬夜，但熬夜會令到肌膚變得暗沉、乾燥，甚至生出痘痘。想要改善肌膚，以下急救熬夜肌5大保養秘技一定要學起來，這樣才能解除肌膚疲勞的狀態，讓肌膚每天都容光煥發。
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分區去角質
熬夜會使肌膚代謝能力下降，堆積的老廢角質會導致肌膚暗沉無光，因此，需靠去角質產品來促進代謝。去角質時需要分區，每次針對不同的部位做去角質，這次按摩T字部位，下次再做鼻翼兩側位置的方法，才不會讓肌膚有過度清潔的問題。
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保濕
熬夜會使肌膚缺水，所以保濕很重要！肌膚一直缺水會令角質增厚以避免水分流失，建議在去完角質後，先用化妝水濕敷或敷面膜，然後塗上質地輕盈的保濕乳液或面霜，塗抹在臉部和頸部，讓肌膚獲得足夠的水分，恢復彈性和光澤。
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使用美容油進行按摩
熬夜後的肌膚暗沉無光，使用美容油進行按摩可以促進肌膚的代謝和修復、消除肌膚過勞。美容油含有天然的植萃成分，可以幫助補油、鎖水保濕，使肌膚柔軟有光澤。
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使用潤色隔離霜
熬夜後的肌膚容易顯得暗沉無光，這時候需要靠潤隔離霜來快速提亮肌膚。隔離霜具有校正膚色、防曬保濕的效果，能幫肌膚達到提亮保護的光澤感，讓氣色隨時都好澎澎亮。
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攝取營養品
除了肌膚的保養，「體內保養」同樣重要！建議攝取維他命B、C、D、膠原蛋白，可以幫助肌膚持續透亮光；另外，女生們可以攝取蔘、薑黃等食材，補氣同時促進體循，由內而外散發好氣色。
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Text：TopBeauty Editorial