楊紫瓊榮登首位亞裔影后！60 歲風采依舊驚艷 手袋必備的美容小物竟是…

楊紫瓊憑電影《奇異女俠玩救宇宙》拿下第 29 屆美國演員工會獎「最佳女主角」，成為首位亞裔影后，實至名歸！今年 60 歲的楊紫瓊，身穿性感黑金禮服領獎容光煥發，仍舊維持緊緻和身材均勻，從內而外散發自信魅力無可抵擋！究竟有什麼秘訣維持好膚質？

徹底卸妝

楊紫瓊不時都會在 Instagram 大方分享素顏照，自信地呈現真實膚況。即便看得出少許皺紋，但肌膚仍然光澤透亮。她崇尚簡單保養，每日回家第一件事就是徹底卸妝，絕不會帶妝睡覺，而在不用拍戲上妝的日子，喜歡以素顏示人，讓皮膚透透氣，減少負擔。

出門前做足防曬功夫

抗老的第一步就是要做好防曬！楊紫瓊十分重視防曬，每次出門前都好好做好防曬準備，她亦透露手袋必定會有防曬霜、太陽眼鏡和遮陽帽，保護肌膚免受紫外線造成的傷害，延緩肌膚老化。

眼周保養不馬虎

楊紫瓊維持天天敷面膜的習慣，來替肌膚補水，除了臉部面膜、眼膜、頸膜等所有能敷的面膜都不放過。眼周是最容易顯老的部位，楊紫瓊對眼周保養十分講究，她會隨身攜帶眼膜，只要車程有充裕的時間，都會為眼周好好保濕舒緩，是她手袋必備的美容小物。如果旅行的話，她更會一天敷兩次、早晚各一次，幫助眼周迅速補水，恢復活力神采。

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堅持每天快走、跑步

膚況跟生活習慣息息相關，隨著年齡的增長，皮膚細胞的更新能力也會下降。想延緩老化，就要先從生活習慣著手，多做運動令身體維持良好狀態，同時促進皮膚排毒，令肌膚更健康，皮膚更好！

楊紫瓊認為運動是讓肌膚迅速變好的最佳方式，她堅持每天快走 6 – 10 公里，幫助消化、避免脂肪囤積，配合跑步維持體態，同時促進新陳代謝，為肌膚帶來光澤感，比任何保養都有效。而她表示每次運動後，都能立刻看到肌膚上的改變，同時能幫助她更集中注意力，猶如一種自我冥想。

作為武打巨星的楊紫瓊，對身材管理一向都很自律。即使不便外出運動，她也會透過跑步機、舉啞鈴維持運動量。她每天起床後都會拉筋伸展，增加柔軟度，甚至在刷牙時深蹲。