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當媽也要療癒自己,她養學障女兒還學烘焙獲2證照、出書演講、騎重機旅行!神老師4句話吐媽媽們心聲

幸福熟齡(台灣)
更新於 10月28日09:03 • 發布於 10月28日09:03

作者 : 林暐鈞

圖片 : 神老師&神媽咪臉書粉專

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「盡力去做,就是很棒的媽媽!」擁有逾30萬粉追蹤的「神老師&神媽咪」沈雅琪,身兼母職、教師雙重身分20多年,好在身邊有個好隊友丈夫,一同陪伴2個兒子、以及有學習障礙的女兒「妹妹」長大,她在社群媒體上記錄家庭點滴,成為許多媽咪們的心靈港灣。

先照顧好自己,才能照顧好家庭

「我以前都是早上4點半起床爭取自己的時間,堅持寫作十年。」家有2個精力旺盛的男孩,女兒又是特殊兒,一直到兒子漸漸長大,女兒假日去上體操課,才換來2小時的自由時光。

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育兒路上沉迷烘焙,讓她撐過最憂鬱的時期,還考上2張證照,充滿成就感;寫作,則讓她成為不抱怨的人,字裡行間的宣洩,撫平高漲的情緒尖銳,「後來我也做羊毛氈、機車模型,甚至騎重機療癒自己。」

沈雅琪分享,養小孩不要太專心,媽媽們要空出時間做喜歡的事,唯有照顧好自己,才有力氣照顧好家庭。

她的先生是竹科工程師,她則在基隆單獨照顧孩子,兩人維持了一段時間的異地婚姻。她回憶過去也曾有過離婚念頭,「顧小孩忙得焦頭爛額,卻聽到丈夫下班時,悠閒喝咖啡看電影。」當自己最需要幫忙時,另一半卻不在,還好幾個月後,丈夫就火速搬回基隆。

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▲圖為神老師/圖片來源:神老師&神媽咪臉書粉專。

維繫伴侶關係「要放下面子示好」

「維繫一個家庭很難,要犧牲調整很多。」沈雅琪說,丈夫為了守住婚姻,來往新竹奔波,上一台車開了4年,里程數就超過25萬公里,「你可以輕鬆生活,是有人默默在背後支撐你,所以現在更懂得一起分擔。」

她笑說,夫妻在育兒路上要互補,一個多出錢、一個多動腦筋,「我有很大空間,思考照顧學習障礙女兒的方式,他都願意付錢。」

然而互相扶持的關係,也有過平行線,好在有人願意主動找到相處的儀式感,「跟老公修復關係,要放下面子主動示好,燈關起來誰知道誰撲誰?」沈雅琪說,親密關係要有人主動改變現狀,感動對方的冷冰融化成水,成了相互撩撥的日常。

▲圖為神老師與丈夫/圖片來源:神老師&神媽咪臉書粉專。

當彼此的朋友,陪伴兒子度過徬徨期

沈雅琪的2個兒子身高都超過180公分,從小學低年級就開始打球,儘管懷抱夢想前進,但兩人的運動員之路並不順遂,先後退出球隊。在那當下,兒子們失去人生方向,「他們覺得除了打球,什麼都不會。」

她分享,孩子自我否定時,陪伴是最好的方法,「讓他們自己找方向,只要提出想法都盡力支持。」所幸,孩子們還是靠著努力分別考上彰師大、虎科大。「面對個性較剛硬的孩子,要懂得溝通商量。」沈雅琪坦言,兒子脾氣剛硬,與其擋著他們、動輒打罵,不如學著做彼此的朋友,孩子們才會想留在家。

像弟弟喜歡廣告設計,就讓他發展自我風格,喜歡就會不斷增進自己;哥哥喜歡重機,就鼓勵多研究,未來能朝相關產業發展。

「多虧大兒子,完成我與丈夫未竟的夢想。」沈雅琪回憶起老公當年常騎重機到她學校接送,浪漫又酷炫,還許願未來一人一台環台旅行,「沒想到一拖就是30年,直到兒子想買重機,我立刻買下兩台二手車。」夫妻倆跟兒子3台重機一起兜風出遊。

「跟大兒子相處,就是實際陪他上路、度過危險路口。」沈雅琪笑說,老公透過陪伴,拉近原本「淡如水」的父子關係,父子倆變得常互相分享生活中蒐集到的帥車影像。

▲圖為神老師一家人出遊照/圖片來源:神老師&神媽咪臉書粉專。

用「加法」的愛,讓女兒在無礙中成長

至於有學習障礙的女兒,沈雅琪則用「加法」的愛,讓女兒在愛中成長,「她考零分我也不介意,考30分全家歡欣帶她去買冰淇淋!」

沈雅琪說,現在國三的女兒喜歡寶可夢、戴資穎,就鼓勵她多接觸相關資訊,因此認得了很多字,「後來請家教陪伴讀寫,她竟會60~70%,神奇!」

女兒就讀學校特教班,小班制教學多了表現機會,不用跟一般生比較, 幫助她建立自信,也啟發升學高職的意願,「因為這樣,我在教學現場更能體會不同學生狀況,看見需要、給予幫助。」

雖然過去覺得養育妹妹很辛苦,但她相信女兒總會長大,「不要放棄,女兒一定還有很多的發展空間。」

▲圖為神老師女兒/圖片來源:神老師&神媽咪臉書粉專。

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