踏入秋冬，又到食日式 燒牛肉 的季節。 談起 燒牛肉 ，最美味可口一定是 燒牛肉 ！牛肉每個部位的口感、風味也不盡相同，了解每個部位的特色更能吃到美味的 燒牛肉 。但原來不同部位的牛肉卡路里相差甚遠，這次列出5款常吃的 燒牛肉 部位，看看那一款最高卡路里吧！
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第5位、菲力
熱量 ：223 kcal
以每100克計算
菲力是牛五花跟肋眼中間的部位，紋理細緻軟嫩為其特色。原來每100克菲力都只有223千卡，在 燒牛肉 是最低熱量，下次有藉口多吃一點了！
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第4位、牛舌
熱量 ：269 kcal
以每100克計算
不少人吃 燒牛肉 都會吃牛舌，每100克牛舌都只有269千卡，在牛肉中算比較低熱量。
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第3位、牛肩脊肉
熱量 ：411kcal
以每100克計算
牛肋脊肉 剛好是牛的背部位置，肉質細膩及適度的霜降，配合不同鹽、沾醬汁也很好吃！
第2位、牛五花
熱量 ：517kcal
以每100克計算
牛五花是牛的肚子部分，瘦肉肥肉相間，比起牛的其他部分油脂較多。
第1位、牛肋肉
熱量 ：520kcal
以每100克計算
第一名是牛肋肉！ 燒牛肉 最熱門點選的就是牛肋肉，牛肋肉是肋骨附近的肉，油脂分佈豐富。
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