保健品禁忌｜很多注重健康的人士都會服用保健品，希望藉此鞏固身體機能，促進健康。不過，如果你平時有需要服藥，就要細心留意了！眾多保健品和藥物之中，有4種配搭不宜一同服用，最嚴重會增加出血、瘀青等副作用！撰文：YK@Medical Inspire 醫．思維 │ 圖片來源：暖氣藥師蘇柏名@Facebook、Shutterstock

保健品禁忌｜保健品、藥物同食隨時弄巧反拙！藥劑師點名4大禁忌組合，1配搭可增出血風險！

現任臺北市藥師公會國際事務委員會主任委員的蘇柏名是台灣著名的藥劑師。日前他在當地的醫療節目中提到，藥物和保健品並非一定要分開服用，最重要是取決於兩者會否出現相互作用。如果兩者同時服用會引致化學作用，就當然應該隔一段時間再服用。他指，有4種相互作用較常發生，提醒讀者要多加留意。

保健品禁忌1.｜維他命C＋胃藥：難中和胃酸

不少胃藥都是鹼性的，藉此紓緩因胃酸帶來的不適。但維他命C則帶有酸性，如果與鹼性的胃藥一同服用，就會令胃藥的效果降低。

保健品禁忌2.｜抗生素＋鈣片：不能殺菌

蘇柏名形容抗生素很喜歡「擁抱」鈣片，「會忘了殺菌的功能！」，代表兩者一同服用的話，就會失去抗生素原本殺菌的功效。因此，服用抗生素時也需要避免攝取高鈣質的食物和飲品，例如牛奶、乳酪、芝麻、髮菜等，如吃了就應該隔2小時以上才服用抗生素。

保健品禁忌3.｜維他命B6＋柏金遜症藥：病情易失控

患柏金遜症的病人需要服用左旋多巴（Levodopa），再在體內轉化成多巴胺，達到控制病情的效果。但有研究發現，維他命B6會減少體內左旋多巴的濃度，令柏金遜藥的藥效降低甚至失效，病情亦會變得更難控制。

保健品禁忌4.｜魚油＋抗凝血藥物：可致出血、瘀青

蘇柏名表示，魚油和抗凝血藥物一起服食，會增強抗凝血藥物的效果，但同時也會加強了其副作用，例如出血、瘀青等。除了魚油之外，銀杏和維他命E都有活化血液的功能，若與抗凝血藥物一同服食，有可能會造成出血。如正服食抗凝血藥物，病人應以藥物治療優先，在服用保健品前務必先諮詢醫生意見，以免出現副作用，導致藥物失去治療效果。