最近有兩位客人找我做個案，一位是追星族，一位是想當明星的追夢族。
追星的那位是個十多歲的女生，她迷戀某韓國男團歌星，當了忠粉兩年，每天一起床便馬上追蹤偶像的最新動態，在粉絲群團組裡留言，積極參與所有活動，無奈家人反對她到韓國追星，沒給她旅費，令她陷入極度情緒低落中。她立志要成為偶像會愛上的女人，幻想有一天他們會變成走進教堂的戀人。兩年間她苦讀韓文，學習韓國文化，了解偶像的一切。她說：「我相信終有一天能考上首爾大學，成為配得起他的女人。我還要做甚麼才能盡早飛去見他呢？」
假如你看到這裡已在嘲笑她的話，也許你先停一停，想一想你也有為了自己迷上的男團成員做過甚麼令其他人嘲笑也不管的「傻事」嗎？
追星不對嗎？不，追星很好，有偶像是生活寄托，你喜歡便好。但喜歡到過火了，便追甚麼都有問題，因為你已失控，影響了情緒，干擾了本該做的正事，也可能因此為身邊的人帶來麻煩，甚至因過度花費而導致財政困局。又或者挑起了關係糾紛，譬如惹伴侶不爽了，惹父母反感了，自招粉絲圈是非，生活比追星前惡劣到你已招架不來了。是這樣的話，你必須修整自己的混亂，偶像是不會對你糟糕的人生問責的，你得夢醒，面對現實，為自製的大堆問題善後。有些夢，終歸也要醒過來啊。
想當明星的那位是個二十來歲的女生，她目前追星，想效法偶像追夢，成為歌手，於是積極參加各大歌唱比賽，無奈都未能入圍。我問她有沒有在街頭 busking 呢？她說沒有，不敢，怕目光。「那你適合當歌手嗎？假如你只是喜歡唱歌，可以錄畢放上網便夠了，別想成為你那偶像一樣，因為你無法承擔站在鎂光燈下面對群眾的壓力。這個夢，錯位了。」
追夢的先決條件是清醒，先了解自己有能做甚麼，沒能力做甚麼，不能靠幻想。
另一位男讀者留言給我說想當歌手，因為被某造星比賽深深吸引了，覺得參加者都是為追夢而去挑戰自己，羨慕他們能親近歌星，能上電視被觀眾看見。原來他一直因為外貌平凡、學歷不夠而自卑，但熱愛唱歌，可惜五音不全。看了節目後，幻想其實做歌手也不是遙不可及的事，看那些唱得不夠好的參賽者，只要重新包裝外型，交到娛樂圈高層朋友，協助拉關係，便會有機會一夜成名。
噢，這想法多幼稚。知道現實是甚麼嗎？
我私下認識不少有名氣的歌手朋友，他們都是我的讀者，我也很欣賞他們的歌藝。你可知道要當一名認真的歌手，沒有一個是靠走運或人事關係最終能閃耀舞台，受歌迷愛戴和支持。起碼我認識的他們，每一位都付出比你們想像以外超出萬倍的努力和辛酸。成功與否，也得靠一點運氣，光憑努力也是不夠的。
夢想這東西很有趣，可以不三不四，也可正經八八，都很好。不過真心想追夢，不只是做夢的話，可要先了解你真正的想法和目標。譬如想當歌手的話，你要懂得問自己到底是想做歌星抑或是歌手？對啊，兩者是有分別的。歌星是明星，你可以只喜歡被追捧和崇拜的感覺，滿足個人表演欲和做名人的虛榮。歌手卻是真心愛唱歌，想做好創作，就算沒有粉絲或觀眾也對唱作有要求，會先唱好那首歌，不只為娛樂大家或登台賺錢。一個歌手可能更想分享，找知音。兩種夢想，兩條不一樣的路。你還得了解自己是否具備當歌星或歌手的基本條件：你把歌先唱好了沒有？你有天分嗎？願意努力和進修嗎？願意捱苦，忍受被涼薄的粉絲人身攻擊或騷擾，失去私人空間和自由嗎？願意接受失敗而不後悔或埋怨嗎？
不管你追求的夢想是甚麼，都需要具備四項必要條件：1. 情緒穩定和強壯：有抗逆智商應對失敗或被否定時的難過。2. 學習正向思維：在潦倒或不被看見的黯然中懂得轉個方向鼓勵自己，才有不放棄、繼續走下去的勇氣。3. 打好基礎：你不只要喜歡想做的事，還要進修，提升技巧和知識，與時並進。4. 有心理準備：追夢的過程可能要做你不想做的事才能實現夢想，譬如應酬、為商業妥協等。
追夢的路不易走，趁青春，為日後無悔而努力吧。