日本的選秀盛會特別多，像「東寶灰姑娘」就是其中一個家傳戶曉的選秀比賽，自1984年舉行第一屆後，幾乎每屆的得獎者都成功搖身一變成為人氣女星，當中佼佼者如長澤雅美、上白石萌音、濱邊美波等，位位獨當一面，夥拍對手不是型男就是男神，難怪「東寶灰姑娘」約3至6年才舉辦一次，在日本國民心中此比賽依然有重要地位，而渴望「入行」的女生，亦視它為開啟銀色旅途的大門。今年2022年「東寶灰姑娘」將會再次舉行甄選，且看哪位幸運女孩可穿上玻璃鞋，走上這條璀璨星途。
長澤雅美：第五屆東寶灰姑娘
長澤雅美可說是眾東寶灰姑娘中演藝事業最成功的一位。2000年只有12歲的她，成功從三萬多位後選者中脫穎而出，並由此開展她的銀色旅途。自出道而來，長澤有份主演的人氣作品多不勝數，當中包括：《求婚大作戰》、《在世界中心呼喚愛》、《海街Diary》、以及去年令她贏得影后殊榮的《母子情劫》等。
與山下智久合作無間
▲長澤雅美與山下智久（山P）合作無間，除了《求婚大作戰》外，還有《龍櫻》和《Summer Nude》。雖有傳山P一度抗拒與長澤共演，甚至視她為「共演NG」之列，但二人在戲中的默契及火花，的確令不少觀眾看著迷，你說怎可不繼續合作？
與金城武連場吻戲
▲在由吳宇森執導的《太平輪：驚濤摯愛》中，長澤雅美與男神金城武愛得痴纏。
與坂口健太郎譜姐弟戀
▲是枝裕和執導的《海街Diary》讓長澤雅美走上康城紅地毯。她在戲中與坂口健太郎中的床戲不算激烈，不過長澤的美好身段在電影上映後卻成觀眾的討論話題。
登上影后寶座
▲長澤雅美在電影《母子情劫》中的破格演出，為她帶來有日本奧斯卡之稱的日本電影學院獎影后寶座。
戲外男友也是型男
▲ 在戲外的現實生活，長澤雅美也是「男神收割機」，她曾與人氣男團《嵐》成員二宮和也因拍攝電視劇《溫柔時光》而發展地下情，二人相戀也是圈中公開的秘密，直至分手多年後，雙方的事務所才「開綠燈」讓他們可以在螢幕上「同框」登場；之後長澤也曾與男優伊勢谷友介交往，不過戀情隨著男方「性上癮」及有家暴傾向之傳聞而無疾而終。
上白石萌音：第七屆東寶灰姑娘
2011年，仍是中學1年級生的上白石萌音與妹妹上白石萌歌一起參加東寶灰姑娘甄選，並獲得審査員特別獎，繼而順利出道。2016年，上白石萌音為新海誠編導的動畫電影《你的名字》中的女主角配音，因而受到備受注目。
與天堂醫生甜蜜蜜
▲上白石萌音另一上位之作，怎能不提與國民型男佐藤健合演的《戀愛可以持續到天長地久》，劇中多場與天堂醫生(佐藤健劇中角色）的甜蜜對手戲，均成為網民瘋狂談論的話題。
無懼與橋本環奈比較
▲上白石萌音近年的氣作，必定要數她參舞台劇版《千與千尋》，萌音與「千年一遇美少女」橋本環奈共同飾演女主角千尋，兩人無懼外界激烈比較及輿論，受壓指數叫人刮目相看。
濱邊美波：第七屆東寶灰姑娘
00後的濱邊美波於第七屆東寶灰姑娘得到「新生代獎」，當年只有10歲的她，一直接受事務所的「精銳訓練」，尤其在演戲方面，美波曾在訪問中提及當時的訓練的確非常刻苦嚴格。不過，辛苦總算沒白廢，美波出道後演出多部人氣作品，演藝生涯可說是一帆風順。
演《我要吃掉你的胰臟》火速上位
▲自與北村匠海演過電影《我要吃掉你的胰臟》後，濱邊美波人氣急升工作不斷。
與橫濱流星處處吻
▲在日劇夥拍最當時得令的上位靚仔橫濱流星，二人有多場親熱戲，令粉絲看得肉緊。另外，不得不提濱邊美波的劇中的和服look美得過分，難怪連和服品牌也要找她代言。
與國民男友竹內涼真共演
▲國民男友竹內涼真與濱邊美波不只在電影《老師君主》共演，而且二人也同時為《味之素》代言。涼真與美波之「身高差」，是不少粉絲認為「可愛」、「叫人心動」之處。
上白石萌歌：第七屆東寶灰姑娘
上白石萌歌是上白可萌音的妹妹，這對姊妹花同時順利經東寶灰姑娘出道。上白石萌歌多才多藝，除了演戲外，同時也以「Adieu」這名字以歌手身分活動。上白石萌歌的身型比姐姐高挑，樣子也比姐姐內斂害羞，兩姐妹兩款性格，各有捧場客。
演竹野內豐女兒
▲上白石萌歌在《繼母與女兒的藍調 》與綾瀨遙合作，在同劇的特別篇更與長青型佬竹野內豐有多場對手戲。
第五代美雪
▲ 上白石萌歌在《金田一少年事件簿》飾演第五代美雪，與杰尼斯偶像道枝駿祐共演，雖然劇集收視麻麻，但二人同框畫面好看算是搭夠。
澤口靖子：第一屆東寶灰姑娘
澤口靖子可說是國寶級女優，自1984年 以19歲之齡當選東寶灰姑娘後，從此星途扶搖直上。 她出演電影《刑事物語3》及《哥吉拉》，並獲得日本電影金像獎最佳新人獎。自1999年，她參與了電視連續劇《科搜研之女》， 這劇集已連續推出共21季，22年來收視與口碑俱佳，而這亦成為她最標誌性的經典作品。
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