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不想「麻疹」找麻煩!中醫師傳授6大防護秘訣,強化免疫力

Heho 健康(台灣)
更新於 1天前 • 發布於 1天前 • 邱玉珍

最近全台陷入麻疹恐慌中,民眾紛紛紛搶打疫苗防感染。對此,亞東醫院傳統醫學科主治醫師廖國帆表示,麻疹是一種高度傳染的病毒性疾病,對幼童、免疫力較弱的成人及孕婦造成的健康威脅不容忽視,除了接種疫苗,也可以透過中醫強化免疫力與恢復力。

中醫:麻疹症狀分三階段

麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,主要透過飛沫或直接接觸傳播。廖國帆強調 中醫觀點認為,麻疹屬於「麻毒時邪」,病邪自口鼻侵入,影響肺與脾。病程可分為三個階段:

初期(邪鬱肺衛):病邪鬱滯於肺與體表,症狀包括發熱、咳嗽、流鼻水、眼紅及精神倦怠

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見形期(毒入氣分):皮疹自面部開始擴散至全身,伴隨高燒不退,皮疹呈玫瑰紅色

收沒期(陰津耗傷):皮疹逐漸消退,可能伴隨脫皮與色素沉著,患者此時需調養身體,恢復陰津與元氣。

中醫治療麻疹強調「麻不厭透」

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中醫治療麻疹強調「麻不厭透」,即鼓勵皮疹順利透發,以減少內部熱毒對正氣的損害。廖國帆醫師表示,治療重點會依病程不同而調整:

初期:以辛涼解表、清宣肺衛為主,常用蒲公英、大青葉、升麻、葛根等藥材煎服,以助皮疹順利透發。

見形期:疹點出齊且持續發熱,治療重點為涼血解毒,調和正氣與邪氣,以確保病程順利發展。

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收沒期:皮疹消退後,患者陰津耗損,需養陰益氣、清解餘邪,可選用藥材如鮮蘆根、北沙參、麥冬煎湯代茶飲用,以促進身體恢復。

不想麻疹來找麻煩,掌握6原則

廖國帆說明指出,麻疹是一種可防可控的疾病,建議結合現代醫學的疫苗接種與中醫防治,能有效降低麻疹的發病風險。

1.疫苗接種:按計劃完成麻疹疫苗接種,是最有效的預防措施

2.減少暴露風險:麻疹高峰期應避免前往人群密集或通風不良的場所,特別是避免與確診者密切接觸。

3.保持環境衛生:保持室內良好通風,臥室內的溫濕度適宜,有助於減少交叉感染的風險。

4.強化個人衛生:勤洗手、妥善處理鼻喉分泌物,咳嗽或打噴嚏時應用紙巾掩住口鼻,保持衛生。

5.飲食與水分補充:發熱與出疹期間,選擇清淡且易消化的食物,避免辛辣與油膩食物,恢復期應補充營養以促進身體修復。

6.規律作息與運動:保持充足的睡眠與適度的運動,增強免疫力,幫助預防麻疹及其他疾病。

及早就醫降低風險,避免延誤治療

廖國帆提醒,一旦出現發燒、咳嗽、流鼻水、皮疹等疑似麻疹症狀,應儘早就醫。對於高風險人群,如未接種疫苗者或免疫力較弱者,需格外留意,避免延誤治療。若有接觸史者,可在72小時內施打麻疹疫苗,或在6日內注射免疫球蛋白,可有效降低感染風險。

對於已經出現麻疹症狀的患者,除了及早就醫,應積極配合醫師進行適當的治療與中醫調理,以減輕症狀並促進康復。患者應保持居家隔離,避免與他人接觸,減少傳播風險。

文/邱玉珍、圖/巫俊郡

諮詢醫師:亞東醫院傳統醫學科主治醫師廖國帆

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