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2024巴黎奧運 | 史上最難馬拉松賽道.三大爬坡「有人或被迫步行」

Fitz
更新於 08月09日18:00 • 發布於 08月09日16:48 • fitz.hk

2024巴黎奧運的拉松賽事將於8月10日和11日上演,兩日分別進行男子和女子比賽。今屆奧運馬拉松賽道,被評為是歷屆奧運中最具挑戰性的路線之一,賽道走線不僅融入了豐富的法國歷史文化元素,總爬升更高達438米,比波士頓馬拉松248米爬升更甚,將考驗參賽選手的極限。

馬拉松起點設在巴黎市政廳 (Hôtel de Ville),終點則位於榮軍院 (Esplanade des Invalides),全程42.195公里,經過多個著名地標,例如巴黎歌劇院、凡登廣場和羅浮宮後,將延伸至巴黎郊區,抵達凡爾賽宮後折返。回程路線穿過默東森林,最後返回巴黎市區,經過艾菲爾鐵塔等地標建築。

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巴黎奧運馬拉松三個爬坡路段

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巴黎奧運馬拉松賽道被譽為史上最難,賽道共有三段極具挑戰性的爬坡路段:

  • 第一段: 由約15公里處開始,坡度達4%,長約2公里;

  • 第二段: 始於19公里處,坡度為5%,長900米;

  • 第三段: 亦為最艱難一段,大約在28公里處開始,坡度達10.5%,長600米。(參考: 柴灣道最斜之處,約為10%坡度)

整個賽道的累計爬升高度達436米,下降高度為438米。相比之下,被認為是「丘陵賽道」的波士頓馬拉松和紐約馬拉松,累計爬升高度僅為246-248米左右,可說小巫見大巫。

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不過,就算完成了三個爬升,接下來會係29公里至32公里左右的大落斜,最斜坡度高達13.5%,能否有效分配體力,將會係爭金關鍵。

選手評價: 有人會被迫步行

巴黎奧運馬拉松賽道其中一條斜路 圖: Chang W. Lee/The New York Times

澳洲馬拉松選手 Pat Tiernan 表示:「這是一條極為艱難的賽道,可能有選手被迫步行。」他甚至將這條賽道比喻為「先跑一場10公里公路賽,然後是10公里的越野賽,最後再跑一場10公里公路賽」。美國馬拉松紀錄保持者 Emily Sisson,也強調了賽道的獨特挑戰性:「我們一直在進行大量的越野跑訓練,因為希望能在通過丘陵地帶後,在最後10公里仍然保持良好狀態。」

另一條斜路 圖: Chang W. Lee/The New York Times

頂級選手競逐金牌

巴黎奧運馬拉松賽事將匯聚多位世界頂級長跑選手,競爭異常激烈。

男子組方面,兩屆奧運冠軍 Eliud Kipchoge 被視為奪金熱門,他若能在巴黎取得金牌,將成為首位連贏三屆奧運馬拉松選手。不過,Eliud 在爬升較多的波士頓馬拉松僅得第六,丘陵賽道相信不是他的強項。Sisay Lemma 和 Benson Kipruto 作為歷史上第四和第五快的馬拉松選手,同樣實力不俗。42歲的 Kenenisa Bekele 則是歷史第三快的馬拉松選手,42歲年紀不小,但近年減少出賽保留實力,同樣不容小覷。

Peres Jepchirchir 為東京奧運冠軍

女子組方面,Peres Jepchirchir 和 Tigist Assefa 是奪金大熱。Jepchirchir 保持全女子馬拉松世界最佳成績,而 Assefa 則是現任世界紀錄保持者。Hellen Obiri 和 Sharon Lokedi 在近期多項大賽中表現出色,同樣具有奪牌實力。

值得關注的是,荷蘭選手 Sifan Hassan 將在參加10,000米比賽後,僅有約36小時恢復時間就出戰馬拉松。

男子馬拉松將於8月10日 (香港時間星期六14:00) 舉行,女子馬拉松則定於8月11日 (香港時間星期日14:00) 進行。最後值得一提的是,這是奧運會首次安排女子馬拉松作為閉幕日的壓軸項目,以紀念首屆奧運女子馬拉松賽事40週年。

馬拉松所經路段已佈置完畢

資料: Runner’s WorldRUN

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