農曆五月初五就是一年一度的端午節，大家又知唔知端午節的起源、意義和習俗，點解要賽龍舟、吃糭？相信大家最直接的想法就是端午節用於紀念愛國詩人屈原，然而端午節習俗可能比屈原出現得還要早？不如趁著農曆佳節，一齊了解端午節7大習俗，以及節日起源及慶祝意義！
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端午節起源
端午節是重要的傳統節日之一，通常在農曆五月初五舉行。2024年的端午節將於6月10日（星期一）舉行，是香港的公眾假期。端午節的起源眾說紛紜，有古人祭祖節日一說，也有紀念曹娥、伍子胥等人物的說法，不過最廣為人知的主要與屈原的故事有關。
屈原是戰國時期楚國的大臣，他因政治鬥爭而被流放，最終因不滿國政腐敗於五月初五投江自盡，以表達愛國情懷和對現狀的抗議。當地百姓划船尋人不果，只好往江中投入米糰以防止魚蝦啃食屈原遺體。久而久之就有了吃糭應節的傳統。
端午節習俗
端午節融合了濃厚的歷史故事和豐富的民間習俗，因此各地都有不同的節日習俗，其中最為人知的習俗包括食粽和划龍舟，此外還包括驅邪避疫和祈求好運。
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端午節習俗｜1、賽龍舟
這是最具代表性的端午節活動之一。傳說屈原投江後，當地百姓乘船拯救未果，便以此方式悼念他。不過也有歷史學者認為龍舟競渡早在屈原之前已經存在，源自崇拜龍圖騰的「百越族」，當時族人在農曆五月初五祭祀活動中會舉行龍舟競渡。如今，划龍舟賽事已成為國際盛事，比如香港仔、赤柱、維多利亞港等都是大型龍舟競渡的比賽地點，每年吸引無數參賽者和大量遊客出席。
端午節習俗｜2、吃糭
糭子的由來也是為了紀念屈原。相傳，當時人們發現屈原投江後，便將糭子投向江中餵食魚蝦，以防屈原的遺體被魚蝦啃食。現在，香港市面上有各種傳統和創新口味可供選擇，如鹹肉粽、鹼水粽、甜糯米豆沙、鹹蛋黃肉粽等。每家每戶都有自己喜愛的口味，這也讓端午節變得更加豐富多彩。
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端午節習俗｜3、游龍舟水
端午節這天，不少香港家長都會帶小朋友整裝待發，出發海灘游「龍舟水」。古人相信在龍舟經過的河畔游泳能沾取好運，而小朋友浸過「龍舟水」就能身體健康、快高長大。
端午節習俗｜4、掛艾虎避邪
農曆五月五日處於夏至未至的季節，由於天氣逐漸炎熱起來，也滋生不少蟲害和疾病，因此古人會在門口插艾草或是菖蒲等之物，通過特殊氣味驅趕害蟲。此外，兒童體格弱小，民間相信小孩容易被毒物邪物盯上，因此會在孩子額頭畫上代表萬獸之王老虎的「王」字。後來逐漸演變成「艾虎」，一種結合艾草和老虎的避邪之物，被認為配戴後可以趨吉避凶，保佑一家平安。
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端午節習俗｜5、戴香囊
除了掛艾虎，人們也會在端午節這天戴上裝滿多種藥材的香囊。香囊有驅蚊、防病的作用，同時香囊上也會有精美的刺繡，是吉祥的象徵。
端午節習俗｜6、豎立蛋
古人認為農曆五月初五是一年中陽氣最重的一天，端午這天，人們就會在正午12時立蛋，寓意好運降臨。如果成功豎立雞蛋，象徵著一年都會順暢無阻，因此成為一項有趣的民間習俗。大家今年不如試一試端午節立蛋！
端午節習俗｜7、佩戴五彩繩
用五彩繩由五種顏色的線綜合編制而成，被認為可以驅除厄運和帶來好運。在端午節當天，父母會為孩子們佩戴五彩繩，祝願他們健康快樂。
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端午節意義
端午節不僅是一個傳統節日，更是中國文化的重要承載。它透過一系列儀式和習俗，表達了對歷史人物的尊重、對健康平安的祈求以及對家庭和睦的期許。在現代，端午節已漸漸成為團圓和感恩的時刻，人們會在這一天和家人團聚，共享天倫。香港的端午節更是融入了豐富的本地特色，不僅有維多利亞港和赤柱的龍舟競賽，大澳的「龍舟遊涌」活動也極具看點，成為吸引遊客的一大亮點。
Text：Mami Editorial